<p class="ql-block"> 为扩充社区舞蹈文艺爱好者队伍，提高舞蹈爱好者的文化素养和身体素质，丰富居民文化生活，甘家口街道第一期艺术普及培训---民族舞培训班于2023年3月2日下午14点在党群活动中心举行，共有40名辖区居民参加了第一期培训。</p> <p class="ql-block"> 此次培训邀请谷子欣月老师老师向大家教授舞蹈相关知识。谷老师来自北京舞蹈学院。辖区学员们提前到场签到，她们精神抖擞，认真练习。开课前，文化联络员施老师温馨提醒课堂注意事项，确保身体安全。培训过程中，老师从肢体动作表达到面目表情展现，对大家进行了认真系统性的讲解、指导，还手把手地进行手势、步伐等技术辅导。谷老师介绍了古典舞身韵培训的目的，要求学员通过呼吸、韵律、身法的训练加强艺术表现力和身体的语言性，并与基础训练结合，融入到整体的训练，达到形神兼备，内外统一的培训目的。 </p> <p class="ql-block"> 此次课，谷老师带学员进行热身，进行呼吸训练导入，重点学习了古典舞手部动作—兰花指的小八字和小五花，学员们边记动作，边做实践。不熟悉的动作，反复练习，更是及时地求教老师和身边的人，认真的样子，写满对课程的满意，对学习机会的珍惜，更是对舞蹈强烈的热爱。工作人员在谷子欣月老师同意下，录制了这次课的慢动作视频，上传到舞蹈群，方便学员在家练习巩固。</p> <p class="ql-block"> 工作人员随机采访了几位学员，他们对课程表示非常满意，充实了她们的退休生活，丰富了她们的业余爱好，有了专业的指导，让通过舞蹈锻炼身体有了更科学的指导，更安全，更有效。<span style="font-size: 18px;">本次艺术普及培训民族舞共进行12期，欢迎辖区居民持续关注！</span></p>