健康快乐、奋勇向前——海口市五源河学校2022-2023第二学期教职工健身活动启动

海口市五源河学校

<p class="ql-block">  为了丰富教职工的业余生活,增强体质,提高工作和生活品质,经校工会研究,将开设教职工健身课程,具体安排如下:</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、授课课程:</b></p><p class="ql-block">爵士K-POP、有氧拉伸、综合舞蹈、踏板操、腰腹塑形等</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、授课时间和地点及课程:</b></p><p class="ql-block">星期一:12:40-13:50六楼舞蹈教室</p><p class="ql-block">综合舞蹈、腰腹塑形等</p><p class="ql-block">星期三:12:40-13:50六楼舞蹈教室</p><p class="ql-block">有氧拉伸、颈部背部运动等</p><p class="ql-block">星期四:12:40-13:50六楼舞蹈教室</p><p class="ql-block">爵士K-POP、踏板操等</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、特聘教练:</b>邓晓慧老师</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">四、教练简介</b></p><p class="ql-block">邓晓慧老师(海口市五源河学校初中部语文老师)</p><p class="ql-block">1.2017舞邦 hello dance进修。</p><p class="ql-block">2. 2017年四川省成都市For-get studio& for-get街舞俱乐部创始人。</p><p class="ql-block">曾带领团队获得四川AUDC季军</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">五、温馨提示:</b> 校工会已经为大家准备了瑜伽垫等健身器材,只需穿着舒适服装及运动鞋即可!</p><p class="ql-block">期待与你挥汗如雨💦</p><p class="ql-block">请老师们踊跃参与,也请工会小组长(科组长)鼓励和带动本组老师们参加活动,共同学习和成长!</p><p class="ql-block">想要变得🌟光彩照人🌟的教职工扫码入群!✌</p>

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