科学预防，远离甲流

益智星幼儿园

亲爱的家长：

您好!

近期甲型流感高发，为有效预防与控制流感在幼儿园的传播和蔓延，今天我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率。

　　甲流的定义

甲流是甲型流行性感冒，是流感的一种，是由甲型流感病毒感染人体所导致的一种急性呼吸道传染病。甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病甲型H1N1流感是人类感染的甲型流感中的一型。人群对新型甲型H1N1流感病毒普遍易感一般表现为流感样症状，少数病例病情重，进展迅速可出现病毒性肺炎多脏器功能损伤，严重者可并呼吸衰竭以导致死亡。

各年龄段人群普遍易感，儿童和老年人、慢性病患者人群或孕妇感染后重症发生率高于普通人群。

感冒与流感的区别

通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热通常几天时间即可自愈。

流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

甲流的传播途径

甲型H1N1流感病毒通过飞沫经呼吸道传播，主要通过感染者咳嗽和打喷嚏的方式在人群中传播，故在人群密集的环境中更容易发生感染。直接接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒感染的物品后，也可通过口腔黏膜、鼻腔黏膜、眼结膜和破损的皮肤直接或间接接触传播。

甲流的临床症状

症状：甲型H1N1流感病毒感染的潜伏期时长1~7天，多为 13 天。发病早期类似普通流感，部分病例可出现消化道症状，体征主要为发热。部分患者病情可发展迅速突然高热继发严重并发症，甚至导致死。

前驱症状：少数病例最初类似普通感冒表现为鼻塞、流涕、咽痛。大多感染者的首发症状仅是发热，起病很急，几个小时就可以达到 38°C，同时伴有咽痛、流鼻涕、咳嗽，头痛、全身乏力。

典型症状：感染病毒后的第1~4天，此时病毒在体内引起的炎症反应最为表现为持“嚣张续高热、肌肉酸痛、头痛、咽痛、咳嗽一般持续 3~5 天，随后症状逐渐缓解。

甲流的治疗

不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。一般人群：可对症服用退热、止咳等药物治疗。重症高危人群和病情较重时：应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，应尽可能在发病48小时以内开始抗病毒治疗。细菌感染时：如合并细菌感染可使用抗菌素治疗。

中医治疗：如出现发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状，可使用具有清热解毒、宣肺透邪作用的药物；如出现发热或恶寒、恶心、呕吐、腹痛腹泻、肌肉酸痛等症状，应该使用清热解毒、化湿和中作用的药物；如出现高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谱语等症状应该使用具有清气凉营作用的药物。

甲流的预防措施

1.注意休息，人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，要保持充足的睡眠尽量不要熬夜，感到身体疲劳时及时休息。

2.合理安排体育运动锻炼，每天锻炼一小时，每周最少锻炼三天，增强身体抵抗力。

3.合理安排饮食，均衡摄取蛋白质、糖分脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，不偏食，可多补充一些富含维生素C 的食物，维生素C有助于提高免疫力。

4.注意多饮水，保证饮用水的干净卫生。

5.接种疫苗：这是预防流感的有效方法之一，专家建议年老(>65岁)、体弱、慢性病患者医务人员、6个月~3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，所以每年都需要接种。

流感季，要记牢；

勤洗手，习惯好；

多通风，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤锻炼，打疫苗；

防流感，要趁早。

感谢大家对我园流感传染病防控工作的支持与配合，孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！

宝鸡高新益智星幼儿园

2023年3月3日