［爱耳护耳，聆听美好］——全国爱耳日主题活动

官埠中心幼儿园

如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是感知世界美好声音的窗口，是外部世界连接的一个渠道，被称为是通往心灵的路。 一、爱耳日的由来 　　1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》提案。经卫生部、教育部等10部委局共同确定：每年的3月3日为全国爱耳日。自2000年确立全国“爱耳日”，爱耳日活动的实施，可使每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1～2万名。2023年3月3日是第24个全国爱耳日，所以我们小朋友们平时一定要照顾自己的小耳朵“朋友”喔！ 二、爱耳小课堂 　　为了让幼儿了解爱耳、护耳的知识，增强幼儿保护耳朵的意识，各班老师根据本班幼儿的年龄特点制定了“爱耳日”活动方案。通过生动形象的图片、故事等形式让幼儿了解“爱耳日”的由来、耳朵的作用和主要构成部分的名称，认识鼓膜、学会了保护耳朵的方法，通过系列的活动幼儿了解了保护耳朵的重要性！ 三、小耳朵大作用 　　虽然耳朵不那么引人注目，但小小的耳朵里蕴藏着和我们日常生活密切相关的两大功能：听觉和平衡。听力受损会引起交流、沟通及社交障碍，导致生活质量下降，严重者还会诱发各种心理疾病。耳朵是我们聆听世界的窗口，是人体的重要器官之一，我们要好好爱护耳朵，养成良好的卫生习惯。 　　耳结构可分成三部分：外耳、中耳和内耳。在声音从自然环境中传送至我们大脑的过程中，人耳的三个部分具有不同的生理作用： 1.外耳是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。 2.中耳由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。内耳位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。半规管可以感知各个方向的运动，起到调节身体平衡的作用。 3.耳蜗是被颅骨所包围的像蜗牛一样的结构。耳蜗内充满着液体并被基底膜所隔开，位于基底膜上方的是螺旋器，这是收集神经电脉冲的结构，耳蜗横断面显示了螺旋器的构造。 四、爱护小耳朵 1、避免噪音侵蚀耳朵 　　过大的声音，刺耳的声音都是噪声。它们能损害人的听力，要注意远离噪声。当突然出现噪声时要捂住耳朵，并且张大嘴巴。 2、避免耳朵进水 　　在游泳、洗澡、洗头时，注意尽量不要让耳朵进水，进水后容易引起耳道发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。 3、不要用力揪打 　　我们的耳朵很脆弱，对于耳朵是不可以揪打的，揪打耳朵和打嘴巴都会对大脑造成伤害 4、不长时间佩戴耳机 　　很多人喜欢走路、跑步用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是小孩子不要学着大人喜欢佩戴耳机，因为幼儿的耳朵还没有完善发育，时间长了会损害耳朵。 5、耳朵痛 　　如果有感觉耳朵不舒服，应该立即前往医院检查，药虽然可以治病，但有一些药的副作用还是很大的，所以小朋友用药一定要按照医生规定的数量和时间，千万不能多吃乱吃。 五、提高听力食物 　　1.富含胡萝卜素和维生素A的食物 如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。 2.富含锌元素的食物 如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。 3.富含镁元素的食物 如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。 4.富含维生素D和钙的食物 如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。‍ 这个春天声音会带来很多美好因为耳朵的倾听声音有了不同的意义爱耳日让我们安静下来用耳朵，来聆听世界的美好