<p class="ql-block"> 2023年3月3日是第24个全国“爱耳日”，也是第9个“世界听力日”。今年爱耳日的宣传主题是“科学爱护耳，实现主动健康”。</p><p class="ql-block"> 很荣幸，今天曲阳金辉老年公寓受邀参加曲阳第一医院的“爱耳日”活动，于上午9:00我公寓员工组织老人前往耳鼻喉科，免费为老人们测听力。</p> <p class="ql-block"> 老年人听力减退是自然发展规律的一种表现，任何治疗也不能改变这种规律。因此，适时选配助听器不失为老年性听觉康复服务的一项重要措施。但在日常生活中，我们进行必要的预防措施，是可以使老年人的听力下降延缓发生的。那么老年人如何保护耳朵呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">曲阳第一医院</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">耳鼻喉科提醒广大老年人:</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">老年人如何保护耳朵？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">1、避噪音</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"> 老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原木开始衰退的听觉更容易疲劳，一导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪音的干扰，是老年人保护听力的首要一条。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">2、慎用药</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"> 应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物易引起耳中毒而损害听力。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">3、戒挖掏</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"> 经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可用棉签沾少许酒精或廿油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">4、常按摩</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"> 按摩耳垂前后的风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颇关节突后缘之凹陷处)，可增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5一10分钟，长期坚持下去即可见效。</span></p> <p class="ql-block"> 此次活动，进一步提高了我公寓老人对听力保护及预防听力等相关知识的了解，增强了老人爱耳护耳的意识，树立早发现、早干预、早康复的理念，对公寓老人的耳健康起到了积极推动作用。</p>