<p class="ql-block"> 亲爱的家长们、可爱的同学们、尊敬的老师们：</p><p class="ql-block"> 耳朵是上帝赐予我们的最完美的聆听工具，有一对健康的耳朵我们才能听到大自然的曼妙声音，才能更好地与别人交流。2023年3月3日是第24个全国爱耳日，主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”，根据上级文件精神，结合我校实际，玉鼎小学提出“爱耳日”倡议书：</p><p class="ql-block"> 1. 谨防噪音。</p><p class="ql-block"> 人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，听觉会疲劳，听力会减退。因此，尽量避免或减少噪音的干扰。</p><p class="ql-block"> 2. 防止进水。</p><p class="ql-block"> 游泳或洗澡时，防止耳朵进水。如果感觉耳朵进水，可头向一侧倾斜，拉耳廓，使耳朵里的水流出，或者侧耳单脚跳也是不错的应急办法。</p><p class="ql-block"> 3. 远离耳机。</p><p class="ql-block"> 建议成人不在地铁上使用耳机。儿童不戴耳机听音乐，可选择外放音箱，且音量适当。</p><p class="ql-block"> 4. 不挖耳屎。</p><p class="ql-block"> 经常用挖耳勺、手指甲等掏耳朵，会损伤外耳道，引起感染、发炎。当耳道奇痒难受时，可用棉签轻轻转动，擦拭耳道。如果儿童出现耳痒、耳痛等症状，需引起家长的关注，必要时就医检查，排除耳疾。</p><p class="ql-block"> 5. 轻声细语。</p><p class="ql-block"> 与他人交流时，音量适当，不在他人耳朵旁大喊大叫。</p><p class="ql-block"> 6. 善于发现。</p><p class="ql-block"> 利用耳朵寻找身边的“声音”，这个“声音”可以是一个故事、可以是一个新闻、可以是一段音乐，这是一种令人听了之后能感受到“爱”、“温暖”、“幸福”等等美好的“声音”。</p><p class="ql-block"> 大朋友、小朋友，让我们一起爱护耳朵、保护听力，去寻找身边的“声音”，让我们一起行动起来！</p><p class="ql-block"> 垫江县玉鼎小学校</p><p class="ql-block"> 2023年3月3日</p>