<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 新学期开始了，为切实减轻中小学生课业负担，保障学生身心健康发展，全面贯彻落实教育部，洛阳市教育局关于中小学生手机、睡眠、作业、读物、体质五项管理工作的具体要求，龙门四小现在特就“五项管理”工作和各位家长做了一下沟通。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);"> 一、作业管理</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.培养学习自觉性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、营造良好的家庭育人氛围，合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);"> 二、睡眠管理</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">请您监督孩子不晚于9：00上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时。1.鼓励有条件的孩子进行午休。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3.给孩子营造良好的睡眠环境。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">三、手机管理</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1.加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2.以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3.丰富课外生活开拓学生视野。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">四、读物管理</b></p><p class="ql-block">1.多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些健康适宜的书籍，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block">2.设立亲子阅读时间。</p><p class="ql-block">3.鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">五、体质健康管理</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.引导孩子积极参加体育锻炼。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.请家长做好家校联系。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">孩子是家庭的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!</span></p>