肥乡区实验小学3月6日~10日食谱

肥乡区实验小学

<p class="ql-block ql-indent-1">下周食谱早知道~~</p> 星期一 <p class="ql-block ql-indent-1">四喜丸子(猪前肘120克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">木须肉片(猪前肘40克,黄瓜60克,鸡蛋20克,木耳5克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">香葱烧豆腐(豆腐100克,香葱、胡萝卜20克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">米饭(东北珍珠大米)</p><p class="ql-block ql-indent-1">西红柿蛋花汤</p> 星期二 <p class="ql-block ql-indent-1">酱香鸡腿(鸡腿120克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">鱼香肉丝(肉丝40克,胡萝卜丝20克,杏鲍菇丝40克,水发木耳丝10克,蒜苔段10克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">干煸包菜(包菜120克,胡萝卜5克,木耳2克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果玉米米饭(水果玉米,东北珍珠大米)</p><p class="ql-block ql-indent-1">玉米粥(玉米面)</p> 星期三 <p class="ql-block ql-indent-1">糖醋里脊(小酥肉100克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">西红柿炒鸡蛋(西红柿块70克,鸡蛋40克,千叶豆腐丁10克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">醋溜土豆丝(黄土豆丝85克,胡萝卜丝10克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">胡萝卜丁米饭(胡萝卜丁,东北珍珠大米)</p><p class="ql-block ql-indent-1">青瓜蛋花汤</p> 星期四 <p class="ql-block ql-indent-1">蘑菇红烧肉(猪前肘肉块90克,蘑菇30克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">肉丁银耳南瓜(南瓜120g,前肘肉丁20g,银耳2g)炒三丝(包菜60克,胡萝卜丝15克,青椒丝15克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">馒头</p><p class="ql-block ql-indent-1">小米粥</p> 星期五 <p class="ql-block ql-indent-1">土豆鸡块(鸡块120g,土豆5g)</p><p class="ql-block ql-indent-1">猪肉炖粉条(猪前肘肉片40克,白菜段60克,粉条5克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">香炒绿豆芽(绿豆芽110克,胡萝卜、香菜10克)</p><p class="ql-block ql-indent-1">葡萄干米饭(葡萄干,东北珍珠大米)</p><p class="ql-block ql-indent-1">青菜蛋花汤</p> <p class="ql-block ql-indent-1">备注:图片源自网络,非实物拍摄。食谱中所公示菜品原则上不做调整,若因市场、价格等因素变化较大,将会根据实际情况做出调整。</p>