<p class="ql-block"> 生命在于运动，运动是人类的美丽表情。为切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担（简称“双减”），以及贯彻落实教育部、省教育厅和市教体局对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作要求，着力推进中小学校育人方式改革，全面促进全市中小学生健康成长，新庄小学全体师生进行每日大课间跳绳活动。</p> 跳绳的好处 <p class="ql-block"> 跳绳能够增强体质，促进血液循环，跳绳有利于身体呼吸系统的强化和循环系统的强化，可以增加肺活量，可以改善心脏供血功能。</p><p class="ql-block"> 跳绳还能够增强手眼协调功能，锻炼身体的协调性和灵敏度。</p><p class="ql-block"> 跳绳能够增加身体的精神代谢，强化血管的功能，所以对于疾病具有很好的预防作用。</p><p class="ql-block"> 跳绳属于一种全身性的运动，能够对上肢、下肢、腰部、臀部，都有一定的协调的运动效果和锻炼目的。</p> 教师们的陪伴 同学们的坚持 <p class="ql-block"> 绳如虹飞转，</p><p class="ql-block"> 人似蝶翩跹，</p><p class="ql-block"> 花式千百变，</p><p class="ql-block"> 欢乐满心间。</p><p class="ql-block"> 跳绳所带给同学们的不仅是强身健体，磨练意志，更是愉悦了同学们的身心，提升了心性，让同学们更加的热爱生活。在这个全面发展的社会，希望孩子们都能德智体美全面发展！</p><p class="ql-block"> 一根绳也很轻巧，愿同学们握紧手中的绳，舞动你们的人生！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：石丹阳</p><p class="ql-block">审核：张浩</p>