《课堂笔记》——抑郁症

魏丽华

二月二十四号晚上七点，我怀着期待和兴奋的心情，聆听李和平会长的中医课——《抑郁症和癫狂痫》，一个多小时的课程，老师侃侃而谈，深入浅出，学生们聚精会神，融会贯通! 我对抑郁症的认识，追溯到十多年前，那时在qq上结识了一位文友，她是一个七零后，中学语文老师，同时，也是一个躁郁症患者，在我们无话不谈的十多万字的聊天记录里，第一次见证到抑郁症的狰狞面目——情绪低落、意志消沉，悲观绝望，身心俱疲…… 　　 对抑郁症的了解，一直停留在表象的认知，也就是知其然而不知所以然。今天上课才让我了解到这个病的起因——主要是情志不舒，气机郁滞，这里的“气”，包括“肝气”和“痰气”，肝气比较好理解，“痰气”是什么呢？它不仅代表分有形的“痰”，还有一种无形的“痰”，这种“痰”，像是一种水液或体液代谢物…… 　　再一个就是，抑郁症是心因性疾病，我们知道，心主神明，所以心病还须心药治，解铃还须系铃人，树立正确的世界观，调整好自己的心理是关键…… 以上就是我在李医生课堂上所收获的满满干货，受益匪浅!下面谈谈我的感想—— 　　中医是国粹之一，是老祖宗留给我们子孙后代的无价之宝，凝聚古人千年的智慧，是颐养天年的保证，从今天上课提到的“痰”的有形和无形之分，就让我惊叹!西医只看表象，不问根源，根本没有“无形的痰”之说，而“无形的痰”，恰恰就是致病的根源，这是中医治本，西医治表的一个佐证。 　　对“心主神明”的认识。对于“心”这个概念，同样，西医只认有形的心，只认准仪器检查，而中医更注重心因的因素，也就是思想，旨在从根源解决问题。 大概在2007年，我自己经历过一件事，这事让我对中医更加笃信。那天，因为心前区刺痛，无法躺下睡觉，于是去东门头武警医院检查，可是心电图出来没问题，医生就随便开了一些药，在排队取药的时候，一个人提醒我说，你这病应该去看中医，她这句话忽然点醒了我，于是果断把取药单子收了，马不停蹄来到七小附近的中医馆，是一个中年女医生接诊，她问我，你这段时间是不是受了气?我说，正是!这十多天都因为工作原因和他人争执不断。于是她开了几包中药，并在疼痛部位扎入针灸，很神奇，当天就能躺平睡觉，二、三天之内，病情极速好转，可谓立竿见影。 　　 由此，我深深地认识到，人体本身就是一个精密的仪器，是一个独立的小宇宙，由五脏六腑，血脉、经络等组成一个团队，其中各脏器、器官如一个个成员，其运行机制，既对立又统一，既相互依赖又相互制约，健康，靠的是团队运行协作，更靠的是我们身体的的总司令——大脑，是大脑指挥我们前行的方向，故总司令下达正确指令，一定是所向披靡，总司令下达错误指令，一定是溃不成军，也就是说，输入正念还是邪念，决定你的身体是健康还是疾病，所谓一念天堂一念地狱是也。 　　安顿好自己的心，管理好自己的情绪，不管是对抑郁症有疗效，对其他病症，何尝不是如此?甚至对于我们每一个人，都是走向身心健康，颐养天年的指南。 哲学对幸福的定义是——身体的无病痛和心灵的无困扰。 我想，这两点，正是中医的理念。 以上是一个学习中医的学生第一堂课的笔记整理，作为一个初学者肯定有一些自以为是的观点，甚至错误百出，写出来，是期望得到李会长和同学们的批评指正，得到大家的不吝指教，得到交流学习，得到长足进步! 谢谢! 中医班学员魏丽华 2023年3月3日