<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 山东大学第二幼儿园美食食谱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 2023.3.6——2023.3.10 </span></p> <p class="ql-block">早餐:葱油卷40g</p><p class="ql-block"> 肉末鸡蛋羹</p><p class="ql-block"> （鸡蛋35g小油菜10g肉末8g）</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230g</p><p class="ql-block"> 早点:苹果150g</p><p class="ql-block"> 午餐:金银米饭</p><p class="ql-block"> （大米50g小米5g）</p><p class="ql-block"> 红烧肋排100g</p><p class="ql-block"> 排骨汤炖冬瓜豆腐</p><p class="ql-block"> （冬瓜90g豆腐10g海带丝10g）</p><p class="ql-block"> 西红柿蛋花汤 </p><p class="ql-block"> （西红柿20g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block"> 午点:银耳雪梨汤150g</p><p class="ql-block"> 晚点:菜盒</p><p class="ql-block"> （面粉55g猪肉25g胡萝卜30g）</p><p class="ql-block"> 金针菇蛋花汤</p><p class="ql-block"> （金针菇10g内酯豆腐10g小白菜</p><p class="ql-block"> 10g鸡蛋5g）</p> <p class="ql-block">早餐:自制吐司面包40g</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋50g</p><p class="ql-block"> 江米枸杞粥</p><p class="ql-block"> （江米5g大米10g枸杞适量）</p><p class="ql-block">早点:沙糖桔150</p><p class="ql-block">午餐: 紫米饭</p><p class="ql-block"> (大米45g紫米10g)</p><p class="ql-block"> 酱爆鸡丁</p><p class="ql-block"> （鸡胸肉50g黄瓜15g杏鲍菇</p><p class="ql-block"> 15g胡萝卜5g）</p><p class="ql-block"> 醋溜西葫芦</p><p class="ql-block"> （西葫芦80g）</p><p class="ql-block"> 玉米蛋花羹</p><p class="ql-block"> （玉米碴15g 鸡蛋5g白糖适量）</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶230g</p><p class="ql-block">晚点:小笼蒸包</p><p class="ql-block"> （面粉55g猪肉25g卷心菜60g）</p><p class="ql-block"> 八宝粥</p><p class="ql-block"> （八宝米15g）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐:豆沙包40g</p><p class="ql-block"> 卤香鸡蛋65g</p><p class="ql-block"> 清炒海带丝10g</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230g</p><p class="ql-block">早点:圣女果150g</p><p class="ql-block">午餐:紫面发糕</p><p class="ql-block"> （面50g黑米面5g）</p><p class="ql-block"> 珍珠丸子</p><p class="ql-block"> （肉35g江米适量）</p><p class="ql-block"> 蒜蓉菠菜</p><p class="ql-block"> （菠菜100g）</p><p class="ql-block"> 小米面地瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米面10g地瓜15g）</p><p class="ql-block">午点:蒸南瓜80g</p><p class="ql-block">晚点:炸酱面</p><p class="ql-block"> （面条50g肉30g土豆50g）</p><p class="ql-block"> 面食汤</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐:肉夹馍</p><p class="ql-block"> （面粉40g自制肉末酱10g）</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋50g</p><p class="ql-block"> 小米山药粥</p><p class="ql-block"> （小米15g山药10g）</p><p class="ql-block">早点:雪梨150g</p><p class="ql-block">午餐:红豆米饭</p><p class="ql-block"> （大米50g红豆5g）</p><p class="ql-block"> 糖醋里脊</p><p class="ql-block"> （肉50g）</p><p class="ql-block"> 白菜炖豆腐</p><p class="ql-block"> （大白菜90g豆腐15g芹菜10g）</p><p class="ql-block"> 小米面燕麦粥</p><p class="ql-block"> （小米面10g燕麦3g）</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶230g</p><p class="ql-block">晚点:🍎北京懒龙🍎</p><p class="ql-block"> （面粉55g肉30g）</p><p class="ql-block"> 鲜菇疙瘩汤</p><p class="ql-block"> (海鲜菇10g菠菜10g鸡蛋5g面粉适量）</p> <p class="ql-block">早餐:糖包40g</p><p class="ql-block"> 酱香鸡蛋65g</p><p class="ql-block"> 炒三丝</p><p class="ql-block"> （芹菜5g豆腐皮5g土豆5g）</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230g</p><p class="ql-block">早点:香橙150g</p><p class="ql-block">午餐:牛肉盖浇饭</p><p class="ql-block"> （牛肉25g牛腩25g西红柿30g</p><p class="ql-block"> 杏鲍菇10g油菜10g）</p><p class="ql-block"> 奶汤菜花</p><p class="ql-block"> （菜花80g猪肉15g）</p><p class="ql-block"> 江米红枣粥</p><p class="ql-block"> (江米10g红枣适量)</p><p class="ql-block">午点:烤地瓜80g</p><p class="ql-block">晚点:三丁焖饭</p><p class="ql-block"> （大米55g黄瓜30g胡萝卜10g</p><p class="ql-block"> 肉20g鸡蛋15g）</p><p class="ql-block"> 丝瓜蛋花汤</p><p class="ql-block"> (丝瓜20g鸡蛋5g)</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 亲爱的大朋友，小朋友们，下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴，让我们一起选出最喜欢的食物吧！</span></p> <p class="ql-block">制作人:高淑芸</p><p class="ql-block">审核人:傅军 王宁</p>