<p class="ql-block">2023年3月2日 星期四</p><p class="ql-block">【每日好习惯五件事】</p><p class="ql-block">1.早起学习：5:10起床，进直播间听课；2.对镜子，家人，他人微笑。</p><p class="ql-block">3.泡脚；</p><p class="ql-block">4.通气血中医瑜伽操。</p><p class="ql-block">5.通读《黄帝内经 素问》上古天真论篇第一、四气调神大论篇第二、生气通天论篇第三1遍，共第56遍。</p><p class="ql-block">冲刺通读《大学》100遍，总第12遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【早课学习】</p><p class="ql-block">自己分享【黄帝内经前传第36讲-以象辨物】。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【亲子共读】</p><p class="ql-block">本周亲子读经内容：</p><p class="ql-block">《易经 下》艮卦第五十二、渐卦第五十三、归妹卦第五十四；《庄子 下》大宗师第七（二）；《孟子》（一）梁惠王章句（二）。</p> <p class="ql-block">【心赏日记】</p><p class="ql-block">01-欣赏果宝</p><p class="ql-block">最近学习很努力，虽然从早到晚学习时间都是满满的，早上的早读经典都有在坚持，诗词打卡也没落下，但没有喊苦喊累，只是说有时会犯困。昨天小测成绩不错很开心，今天小测成绩很不理想，晚上回来哭了一场。能保持这份上进心才是最珍贵的。及时宽慰了正在负重前行的孩子，学习上帮不了孩子的忙，希望能在精神上生活上及时辅助孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03-心赏果爸</p><p class="ql-block">买菜购物善于“货比三家”，节俭不浪费，能听得进劝改掉一些负面思维及言行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">04-吾日三省吾身</p><p class="ql-block">① 这两天口福不错，每天都有喝到小王老师独家秘制的特色咖啡。曾经对咖啡不太感冒的，自从喝了小王老师的咖啡后，让我对咖啡的印象改观了~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">② 今天做了不是事情，整理好了8篇公众号文章发布了，其中有一篇是师父的《唐诗三百首》新解，征求了师父的同意，计划坐成系列，每周发布一篇，每篇三首。</p><p class="ql-block">提交了这期要参加家庭教育取证考核的学员资料。</p><p class="ql-block">做好了周六龚老师的课程链接并发布宣传了。</p><p class="ql-block">还做了三个抖音书单好式的小视频，要把自己的抖音号持续更新起来。</p><p class="ql-block">还做了龚老师交代的周六课程后面要用的系列课程总结简易试卷。虽然中途有初差错，也是经验教训：凡事🉐用心细致！</p><p class="ql-block">③ 计划要做一条抖音运营号视频的，没能开工~</p>