<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，近期甲流感染高发，各地中小学均出现散在的“甲流”病例，那我们如何预防“甲流”的侵害呢？让我们从生活的点滴着手，一起抵抗“甲流”吧！</p> 一、什么是甲流 <p class="ql-block">1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。</p><p class="ql-block">2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。</p><p class="ql-block">3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p> 二、甲流的传播途径及症状 <p class="ql-block"> 传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。</p><p class="ql-block"> 甲型流感的症状：发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。</p> 三、甲型流感与普通感冒的区别 <p class="ql-block"> 甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。</p> 四、如何预防甲型流感 <p class="ql-block"> (1)保持个人卫生，养成良好习惯，不要共用日用品，勤洗手，勤洗澡，避免接触到唾液等。</p><p class="ql-block"> (2)保持居室或者办公室空气流通，经常开窗，减少室内细菌数，让空气变得更清新。</p><p class="ql-block"> (3)流感高发期，避免到人群密集的地方，比如商场、电影院等，不要与太多人接触。</p><p class="ql-block"> (4)到医院看病，最好能戴上口罩，因为医院的病人多，易被传染的几率高。</p><p class="ql-block"> (5)根据气温变化增添衣物，防止因受寒而感冒，还要注意身体，提高身体抵抗力。</p><p class="ql-block"> (6)日常饮食要有节制，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的食物，多吃有益身体健康的食物，保持营养均衡。</p><p class="ql-block"> (7)要加强体育锻炼，多到户外参加体育活动，增强体质，少些宅在家中，劳逸结合。</p><p class="ql-block"> (8)建议家长及时带孩子接种疫苗。</p> 五、预防感冒，记住顺口溜 <p class="ql-block"> 流感季，要记牢；</p><p class="ql-block"> 勤洗手，习惯好；</p><p class="ql-block"> 多通风，要防寒；</p><p class="ql-block"> 不聚集，戴口罩；</p><p class="ql-block"> 勤锻炼，打疫苗；</p><p class="ql-block"> 防流感，要趁早。</p> <p class="ql-block"> 感谢大家对初家中学流感传染病防控工作的支持与配合，孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！</p> <p class="ql-block">编辑:徐汉云</p><p class="ql-block">审核:王萍萍</p>