2023年劳动节（4月29-5月3号）腾格里沙漠徒步 秘境五湖连穿

济源市龙腾户外俱乐部

从前

腾格里有一支游牧部落

他们每行走两天必歇息一天

因为走得太快

灵魂会跟不上

那么，你的灵魂呢

是否能跟上你快速的生活节奏

让我们一起行走腾格里

在沙漠中让脚步与灵魂同步

让身体和心灵净化

每个人都有徒步沙漠的梦想

如果你逃离了喧闹的城市

进入沙漠腹地

你会发现

腾格里的美远超你的想象

今日

行走在这里

开始种植我们的希望

唱响腾格里最豪迈的歌

腾格里徒步线：

苍天般的腾格里，世界第5大沙漠，占其7%沙漠面积的湖盆犹如蓝宝石般镶嵌其中，我们一起全程徒步47km进入腹地穿越5个沙漠湖泊，见证那震撼的瀚海蜃景。

中部户外旅游联盟给你选择腾格里沙漠的理由

在没有来腾格里沙漠之前，大家一定会认为不就是沙漠嘛去那不都一样嘛；腾格里沙漠它就是和其他的沙漠不一样，

第一：腾格里沙漠的湖泊比较多，整个腾格里沙漠其实有着非常丰富的水资源，尤其在3月的时候大家拿一把铁锹在最低处挖两下就会出水的神奇现象。

第二：最热的时候，其他所有沙漠都会达到70多度如火炉一般，根本去不了，可腾格里沙漠就不一样了最热也只有40度左右，还是很舒服的，而且吹过的风也是满凉快的。

说这么多大家应该明白了吧，去沙漠，腾格里才最适合不是嘛。

地理位置

腾格里沙漠位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境，雄踞内蒙古阿拉善高原的东南部，总面积约4.3万平方公里，为中国第四大沙漠。

腾格里沙漠还是许多鸟类和走兽的栖息地，人类和万物共同在这里完成着生命的繁衍。赤麻鸭被誉为“候鸟先锋”，它是最早从北方向南方迁徙的候鸟，跨越数千公里的远征需要强健的翅膀，所以在腾格里沙漠繁殖后代的赤麻鸭，从来没有懈怠过飞行训练，它们以家族群为单位，飞越沙丘和湖泊，为秋天的迁徙积蓄着力量。

沙漠内大小湖盆多达422个。多为无明水的草湖，月亮湖是腾格里沙漠诸多湖泊中惟一有海岸线的原生态湖泊，在它3千米 长，2千米宽的海岸线上，挖开薄薄的表层，便可露出千万年的黑沙泥。

腾格里沙漠地带性土壤为灰漠土和棕钙土。植被以沙生灌木、半灌木占优势。风沙土是境内面积最大的土壤类型，从湖盆边缘到山前平原均有分布，是绿洲植物赖以依托的基础。

这里还有许多特殊的活动，像沙漠野餐、沙漠露营、观星赏月、沙漠找水，探访沙漠游牧民族，游览沙漠“鸟湖”、“鱼湖”以及观赏古代岩画等，这些都是漫游腾格里沙漠的“特色菜”。

骆驼也是腾格里沙漠的一道特色菜，奇特的风景线。

徒步腾格里沙漠，一步一个脚印，深度接触沙漠，享受它带给你的视觉上的辽阔震撼！

路有多远

心就有多大

读万卷书

行万里路

一、沙漠概况

腾格里沙漠，中国第4大沙漠，在阿拉善地区的东南部，南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山，北纬37°30′至40°，东经102°20′至106°，海拔1200～1400米左右，面积约4.27万平方公里。行政区划主要属阿拉善左旗，西部和东南边缘分别属于甘肃武威民勤、武威和宁夏的中卫市。 

二、五湖连穿

银川坐大巴跨越贺兰山，在车上远观西夏王陵。到达沙漠穿越出发地——通古勒肯淖尔，三天先后穿越腾格里沙漠的天鹅湖、乌兰湖、苏海图湖、太阳湖和月亮湖，到达月亮湖接待站后，乘坐大巴返回银川。

三、线路强度

三天的沙漠徒步距离依次为12公里、18公里、12公里，海拔上升依次为441米、500米、541米。海拔不算多，但沙漠徒步较山地徒步困难，难度系数约增加1.5倍，需要有一定的锻炼基础和毅力方可完成。

线路难度：第一天3.0 ，第二天4.0，第三天3.0  

四、日程安排

D1 早上 集合出发，乘车前往银川入住，自由游玩中阿之轴、怀远夜市、步行街等银川夜景。

D2    银川—天鹅湖接待站—天鹅湖

     银川早餐后出发，途中路过西夏王陵（大话西游曾在此取景拍摄），再向前是著名的三关口长城。

10：00左右到达出发点，活动开始。队员们统一背负小包携带路餐、随身水源开始徒步，多余装备放于沙漠越野后勤车上。下午五点左右，抵达天鹅湖。

提示：徒步过程中要逐渐掌握自己的步伐。严禁逞强前行，脱离队伍。看到湖泊更不要猛然靠近淤泥，以免发生意外。遇有天鹅，统一远离湖泊扎营。禁止大声喧哗。

本日徒步行程说明

沙漠徒步12公里

备注：营地饮用水均由越野卡车托运，所带进去的水仅限于饮用，洗漱水源由湖水代替，但严禁使用香皂、洁面乳等任何化学物品；行进过程只需背负饮用水和个人零食，装备由越野车运输。

D3   天鹅湖—苏海图—太阳湖

07：00起床整装，早餐

08：00准时出发，十二公里后到达乌兰湖，中午根据时间沙漠路餐，下午六公里徒步，经苏海图到达太阳湖宿营地。

本日行程说明

全天沙漠徒步18公里，经过三个湖备注：早上出发前，请全体队员到保障车上领取当日饮用水，瓶装水无限量供应。队员需携带2—3升水，路餐，能量食物

D4   太阳湖—月亮湖—月亮湖接待站—返程

08：00准时出发。中午翻越一座颇高的沙山，阳光的映衬下月亮湖呈现大家眼前，犹如站在高加索山脉远眺中国版图，异常壮观。穿过景区，留恋片刻。午餐后，预计15点返程，前往定边县入住，晚上自由游玩夜景。

本日行程说明

全天沙漠徒步10公里，经过太阳湖、月亮湖  ，全程准备2—3升水

D5  早上定边出发，继续返程，沿途择地游玩，天黑前返回温馨的家。

注意：具体行程会结合路线实际情况做些调整，天气等不可控因素的影响等。

五、组织事宜

领 队：中部户外联盟领队组（国家标准户外领队、国家紧急救助员）

时间：5月1日-5月5日

集合地点：根据车行路线沿途指定地点上车

人数：30人

交通方式：豪华大巴（或豪华航空舱、豪华商务车，根据报名人数确定）

费用：1300元（往返豪华长途车费、两位司机吃住、沙漠越野车徒步全程保障，赠送魔术巾、全程饮用水、沙套、保险）

报名截止时间：由于劳动节豪华大巴或豪华商务舱、越野车等车辆紧张，提前三天报名截止订车。

六、报名事项 

报名条件：

1、年龄6-60岁

2、身体健康，有运动基础，无潜在疾病。

3、遵守纪律，服从领队。

七、活动保障

沙漠越野保障车提前把宿营装备和个人物资送到宿营地，轻装上阵。

八、基本装备

1、背包：主要是装配水，饮料，食品，外套，杂物，用于当天穿越,一个合适的背包可以让你节省很多体力，背包20-35L可供一天徒步使用，其它物资可使用背包或行李箱；

2、帐篷、地席、防潮垫；

2、睡袋：自备，建议温标-10度，羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；

3、鞋袜：建议用中高腰鞋防水的、用得着，厚袜子不少于3双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适性；

4、手杖：建议2只，节省体力，自带；

5、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒、润唇膏、防晒霜；

6、太阳镜：镜片最好能防紫外线；

7、润唇膏、防晒霜；

8、头灯：一定要有电池备足；

10、保温杯，水壶、水瓶、水袋均可；

11、照相机一定要带上；（配置防沙套或保鲜膜）

12、防沙套，提供。

13、服装：个人换洗衣裤，速干衣裤、运动外套或功能性外套；雨披

14、纸巾、个人洗漱用品

15、餐具：自行准备餐具，尽量减少一次性餐具使用，谢谢理解

九、注意事项

1、3天午餐自备。

2、穿着舒适的运动外衣，背户外双肩背包，背包最好有腰环。

3、穿户外运动鞋，且合脚防滑，如果是新鞋，至少磨合3天以上。

4、服从指挥，听从领队安排，不做领队不允许做的事。

5、注意安全！勿擅自离开队伍，勿做危险举动。

6、注意环保，自备垃圾袋，带走自己产生的垃圾。

7、保管好个人物品，避免丢失，个人物品（如手机）放入衣兜后，要及时拉好拉链。

8、注意防晒防风，不暴露皮肤。

9、沙漠手机信号微弱，请提前安排好工作。

10、前不超领队，后不落后于押后。

11、 儿童需要有监护人陪同参与

12、 此线路具有一定挑战，不建议身体欠佳者参加。

13、如遇极端恶劣天气，或不可抗拒因素，活动将推迟或变更。

14、请阅读《户外活动免责声明》，报名者视为已读并同意该声明。

中部户外旅游联盟

附件：户外活动免责声明书：

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：

户外活动免责声明书

1、我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。

2、本活动为自助自愿游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、向导及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

免责条款

1、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。

3、活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

4、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。

5、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

6、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

报名电话:鬼龙13303910588

查看原文 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有