注意！注意！甲流预防指南来了【下朱幼儿园】

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甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。  甲流典型症状为发热 流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行。  甲流症状 春暖花开，旅游旺季的到来造成人群聚集的情况增多，所以近期出现了较多感染病例。”   怎么判断自己是感冒还是甲流呢？ 我们平常感染的普通感冒， 指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛 和不适为表现的一类疾病， 通常症状轻微而且多数能够自己恢复。 然而流感一般表现为 急性起病、发热 （部分病例可出现高热，达39-40℃）， 伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、 极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、 颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。身体出现哪些症状需怀疑是甲流？  特征一： 突发高热，恶寒症状明显。 甲流一般在发病3～6小时内会出现发热， 并迅速出现高热发热 常为甲流病人的首发症状， 发热后病人会陆续出现感染的其他症状， 如咳嗽、咳痰。 由于体温上升迅速， 病人常感觉恶寒。 高热一般会持续3～5天， 经过治疗后体温逐渐恢复正常。  特征二： 严重头痛、全身酸痛。 80％以上的甲流病人 在患病后会出现严重头痛， 眉弓、太阳穴部位最为明显。 由于“甲流”病毒的侵袭， 释放的毒素引起大量酸性物质的产生， 病人往往会出现全身酸痛， 主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。  特征三： 持续的疲乏，虚弱感。 大多数甲流病人发病后精神差， 感觉到明显的疲乏无力， 极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉， 四肢无力， 无法进行正常的工作、学习。   特征四： 胸部压迫感。 胸部压迫感表现为 胸闷、憋气、呼吸不畅， 可能是由于病毒侵犯呼吸道， 引起呼吸道的感染， 导致气体交换不足， 出现轻度缺氧症状。 甲流的预防 初春乍暖还寒，如何预防甲流呢？预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。“推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月。当然在流行期间也可以去接种疫苗。” 除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。  面对甲流，“防”大于“治”，流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集” 等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效，具体应当做到：  勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手， 双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时 应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。   不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状 应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。 同时，还应该注意： 所以，广大宝爸宝妈还需要认真学习，仔细对待相关环节！ 关注➕我们有更多精彩内容