关注健康 预防季节性流感

西安太白学校校医

<p class="ql-block">  现在正是春季时节,因为气候变化比较大,早晚温差大,人体不能完全适合气候的变化,容易感冒。同时,春天天气转暖,气温回升明显,万物复苏,病毒、细菌等病原微生物也活跃起来,所以,在季节交替的时候,比较容易患上流感。在此西安太白学校提醒师生和家长朋友们,重视传染病防护,积极预防流感。</p> <p class="ql-block">流感是什么?</p><p class="ql-block"> 流行性感冒(简称流感),是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,其中甲型流感病毒易引起大流行。</p> <p class="ql-block">流感的传播途径和常见症状?</p><p class="ql-block"> 流感主要通过飞沫经呼吸道传播,可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。常见的症状有:发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等。</p> <p class="ql-block">  流感区别于普通感冒,主要表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等全身症状,以及咳嗽、流涕等呼吸道症状,也可有呕吐、腹泻等症状。其中,最为重要的鉴别特征,就是流感的全身症状都非常重,而且来势汹汹。因此,在日常生活中,做好预防才是防治流感的重中之重。</p><p class="ql-block">普通感冒的症状?</p><p class="ql-block"> 声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状,随着病情的发展,这些症状会慢慢加重。</p><p class="ql-block">流感的症状?</p><p class="ql-block"> 发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状,但呼吸道症状较轻。孩子患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差。</p> <p class="ql-block">预防流感小知识</p><p class="ql-block">1 、勤洗手 </p><p class="ql-block"> 注意个人卫生习惯,饭前便后,触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;尤其是孩子外出回家后,更要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。</p><p class="ql-block">2、保持良好的卫生习惯 </p><p class="ql-block"> 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。</p> <p class="ql-block">3、增强体质和免疫力 </p><p class="ql-block"> 均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。</p><p class="ql-block">4、保持环境清洁和通风 </p><p class="ql-block"> 每天开窗数次,增强空气流通性,保持室内空气新鲜。</p><p class="ql-block">5、加强运动 </p><p class="ql-block"> 居家护理中,适当运动是必要的。天气较好的时候,可以带孩子到空气比较好的地方散散步、晒晒太阳。</p> <p class="ql-block">家长如何照顾流感患儿</p><p class="ql-block"> 1.遵照医嘱按时服药。让孩子充分休息,多喝水,饮食应当清淡易于消化、富有营养。</p><p class="ql-block"> 2.密切观察病情变化,如果出现持续高热且孩子精神状态不好、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时就医。</p><p class="ql-block"> 3.带孩子去医院就诊时,应同时做好流感患儿及自身的防护工作,避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 4.处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当使用洗手液洗手或使用消毒剂消毒双手。</p><p class="ql-block"> 5.尽可能固定一名家庭成员照顾患儿,并注意加强个人防护;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会。</p> <p class="ql-block">  流感流行季来临,我们要做到早准备,早预防,健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍惜。只要我们切实做好预防工作,一定能将病毒拒之门外,健康快乐的度过每一天。</p><p class="ql-block"> 西安太白学校</p>