科学爱耳护耳 实现主动健康——开封市大马圈学校第24个全国爱耳日宣传

龙亭区大马圈小学

2023年3月3日是第二十四个全国爱耳日，本次“爱耳日”活动以“科学爱耳护耳 实现主动健康”为主题。

　　耳位于眼睛后面，它具有接收机械波的功能，能将机械波（声波）转换成神经信号，然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的句子、音乐和其他声音。

　　耳包括外耳、中耳和内耳三部分。听觉感受器和位觉感受器位于内耳，因此耳又叫位听器。也有人将外耳和中耳列为位听器的附属器。外耳包括耳郭和外耳道两部分。另外，在外耳道的皮肤上生有耳毛和一些腺体，腺体的分泌物和耳毛对外界灰尘等异物的进入有一定的阻挡作用。

听力损失可能由以下原因引起：

1. 耵聍（耳垢）堆积

2.噪音

3.老化与年龄相关的听力损失

4.严重的压力变化

5.损害耳朵的药物（耳毒性药物）

6.受伤

7.异物进入耳朵里

我们要怎么样保护耳朵呢?

1.防药物中毒

药虽然能治病，但有些药有很强的副作用， 吃的量过大或不适当都可能导致听力下降，甚至失聪，因此同学们吃药必须按照医生规定的剂量和时间服用，千万别多吃乱吃。耳疼或不舒服应马上去医院检查。即使没毛病，每年也应去体检一两次。

2.防噪声

过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，儿童最好不用耳机听音乐。

3.防进水

游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。

4.防揪打

耳朵不能揪也不能打，揪耳朵、打嘴巴都可能对耳造成伤害。

5.不挖耳

有些人爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。

6.不戴耳环

有些女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，容易将耳朵拉扯坏。

　　家长朋友们、同学们，每个人都是自身健康的第一责任人，希望通过“爱耳日”宣传活动，进一步增强大家的听力健康意识，让听力健康的知识成为每个人普遍具备的素养。