科学预防守护健康——安塞区第四小学春季常见传染病防控告家长书

随风

尊敬的各位家长： 您好！春季气温渐渐转暖，万物复苏，是生长的开始，但同时也是阳气渐深，湿寒未尽的特殊时节，极易引发各种传染病。儿童抵抗力相对薄弱，学校人群密集，是传染病的高发场所。为保障师生身体健康，有效预防传染病的发生与传播，我校在做好传染病防控工作的同时，也呼吁家长朋友们能够引起高度重视并做好预防措施，积极配合相关工作的开展。 春季常见传染病小知识 一、诺如病毒感染性腹泻 诺如病毒又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科。 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。 主要症状：腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者腹泻多见。病程一般为2-3天。 传播途径：诺如病毒感染性很强，潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。它可以感染到任何人，一个人也可以进行多次感染。 防护措施：此病是一种自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。 　　1.注意个人手卫生，用肥皂和流动的清水认真洗手，尤其在入厕后，以及每次进食、准备和加工食物前。 2.水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。 3.建议喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。 4.诺如病毒感染人员应远离厨房或食物加工场所。诺如病毒感染轻症患者患病期至康复后3天内尽量居家隔离，隔离期满后方可返校。 　　二、流行性腮腺炎　　流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮、蛤蟆瘟，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，作为幕后真凶，它长这样。 流行性腮腺炎四季均可发病，以冬春季常见，易感人群主要是儿童、青少年，发病高峰在2-9岁儿童。　　主要症状：单侧或双侧腮腺肿大，肿大一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清。疼痛，张口、咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧，腮腺肿大通常持续7-10天。 传播途径：患者咳嗽、打喷嚏或者交谈时，口腔、鼻腔或喉部的唾液或粘液会感染其他人。也可以通过接触病人或病人用过的物品传播。 防护措施： 1.室内注意通风，经常开窗换气，保持通风良好、卫生整洁，并进行空气消毒。生活用品、玩具、文具等采取煮沸或暴晒等方式进行消毒。 2.养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。 3.一旦发现孩子有发热、头痛、腮腺肿痛或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊。 4.患病后应隔离治疗，一般自发病日算起隔离14天；患者的物品、食具应煮沸或84消毒；在急性期不要吃酸、辣、甜味及干硬食品，以免刺激唾液腺使之分泌增多，加重肿痛。平时多饮水，吃富含营养、易消化的半流质食物或软食。 5.传染病流行期间尽量减少到人员拥挤的公共场所。 6.接种疫苗是预防流腮最有效的方法，家长应及时带儿童到预防接种门诊完成预防接种。 　　三、水痘　　水痘是由水痘——带状疱疹病毒初次感染人体所引起的以全身出疱疹为特征的急性传染病。 人群对水痘普遍易感，多见于儿童和青少年，传染性极强，潜伏期一般为10-21天，平均14天。水痘容易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。　　主要症状：发病初期仅有轻度发热、头痛、食欲不振、全身不适和上呼吸道炎症；一两日后分批次出现皮肤粘膜的斑、丘、疱疹及结痂，皮疹历时约1-6天；成人主要是再次感染水痘-带状疱疹病毒后，表现为沿身体单侧感觉神经相应皮肤阶段出现成簇的疱疹，常伴局部神经痛。 传播途径：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可以通过接触被污染的用具传播。病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中，发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。 四、新冠病毒预防 虽然新冠疫情已经全面放开，但我们仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。 牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手勤消毒。 学校和家长共同做好儿童的健康监测，把好健康第一关，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到校，一旦出现感染者，应及时采取防控措施。 春季常见传染病预防措施　　 1.常喝水 气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。 2.注意日常饮食 合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。　　 3.保持良好的卫生习惯 家长要培养孩子良好的卫生及生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。按照七步洗手法做好手卫生。应注意使用流动水，认真揉搓双手至少15秒钟，清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝。 4.加强锻炼，增强免疫力 一年之计在于春，现在正是运动锻炼的好时期，家长多带孩子参加一些户外运动，如郊游、爬山、跑步、跳绳等。这样可以提高身体对疾病的抵抗力。 5.科学预防 定期开窗通风，保持室内空气的流通。每日至少开窗通风2次，每次15-30分钟。在疾病高发期可以进行预防性消毒。 6.疫苗接种 水痘疫苗预防水痘的总有效率为90%-95%。推荐2剂次水痘疫苗常规免疫程序。 7.及时就医 如孩子有发热、头痛、皮疹等症状时，家长要及时带孩子就医检查确诊，明确诊断后及时上报并居家隔离14天，隔离期满痊愈后方可返校复课。 传染病防控工作与孩子健康息息相关，只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。各位家长朋友们，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力！为全体学生的健康成长构筑绿色安全的屏障！