一束光

小0

夜晚，我爱天空点点明星，

白天，我爱天空飘飘白云；

无论什么夜晚，天空都会出现了星；

无论什么白天，天空总会飘浮着云。

星不怕黑暗，云不怕天阴；

点点的星，扩大了人生。

片片的云，象征着自由。

花儿虽好，但不能长开。

月儿虽美，但不能长圆。

惟有星呀，则娇姿常艳 万古长新。

蓝天虽清，但不会长现，

太阳虽暖，但不会自由。

惟有云呀，则万山不能阻隔 任意漂游。

夜晚 有美丽的星星，

白天 有飘动的白云。

一一一《星云》

2023年2月5日，星云大师在台湾佛光山圆寂，享年96岁。

1951年，星云大师在台湾新竹青草湖畔创作了这首名为《星云》的诗。诗的语言很直白，通俗易懂，但通透明了，直接点出生命的真谛。如星如云，无黑无暗。

他的法号原叫“今觉”，一次，他偶然在《王云五大辞典》中看到了“星云图”，上面的解释是：“宇宙未形成之前，无数云雾状的星体结合，又大、又古老、又无际。”

他非常欣赏这种宽广、浩大又无边的境界，也自许在黑暗中给人光明，于是他把法号改为“星云”。

星瀚灿烂，宽广无际；云海遨游，舒卷自如。这种境界，容易给人以无限的遐想空间而淡化了尘世间的凡凡总总。

他的一生，也如诗中所写，无论黑暗，或是天阴，他都在自由地扩大人生的可能。“真像是夜晚的星星，光芒虽然弱小，但总是努力地在闪耀；又像天上的白云，尽管飘浮不定，但是在无限的时空中，一颗颗星星，一片片白云，所结合起来的星云，却能够超越时空，亘古长存。”

他把自己活成了一束光，开悟大众，福泽众生。

星云大师倡导的“人间佛教”，可用两字描述——欢喜。即使人心欢喜。

他说“幸福安乐往心里求，不用托付别人，不须生气，升起满足感，只在一念之间，只在你的感觉里。”

他对“获得幸福人生”的开示是：不计较不比较、不忧愁不悲伤、不自私不执着。









他认为，所谓生命，都在时间之流，甚至在空间之流、在情爱之流中。生命的价值就是爱，生命的意义就是惜。



他说，人生如皮箱，提得起放得下。用时你可以提起来，但，当放下就放下。

人说，一个人的觉醒来自于99%的千刀万剐，这话也许有点夸张，但“不经几番风霜雪，哪得春梅吐清香？”。

人吃五谷，身体怎会无恙？人有七情六欲，又哪会百蚀不侵？尘世中的烦忧出现并不可怕，可怕的是我们没有防御之心，没有抵抗的定力，而任自己的这种负面情绪恣肆发展，使我们的身体受到损害形成疾病。

及时止损，才会让我们的身体进入良性的循环中。

我们不需要与自己内心的黑暗面抗争，而是在洞察到自己内心的阴暗面时，承认和允许它的存在，再将光亮导入其中。使自己的内心形成一束光来温暖自己，柔软自己的性格。

人一旦有了觉知，就会为爱的存在创造一个明净的空间，还原一个真实的自我。这是最好的催化剂，相信自己俱备自我疗愈的能力。

小孙女在一曲温柔的《妈妈的吻》中安然入睡。想到来自朋友们的关心，朋友们担心我太辛苦吃不消，我会心一笑。

是的，我自己的儿子都是他奶奶带大的，平时也少做家务，能行吗？我自己都怀疑。人的潜力是非常大的，经历了最初的手忙脚乱，终于走上“正轨”。每天操心于她的衣食玩耍，精心安排她的辅食，洗、煮、搅、绊、喂、洗，程序虽然繁琐，但乐在其中。亲眼看着一个小生命慢慢长大，是一种幸福的快乐！

只要你真心接纳当下，将爱融入，再苦再累也会变甜。

春回大地，百花争艳。

那日去山里采气，路两旁的黄风铃、紫风铃在迎风摇曳，艳不由感慨说：花儿是有生命力的，当她的内在与阳光链接时，产生了光合作用，花朵就更娇艳了。如果没有内在，那就是一朵塑料花。这个比喻让我顿悟，一个人如果没有精气神的滋养，内心没有光合的作用，犹如行尸走肉。

是的，一个人的生命，是由身精气光（神）这四种物质组成。肉身是最粗糙的，光是最精微的，而气则是连接光与精的通道和媒介。只有这四种物质起化学反应，人的生命才会怒放！

人之所以为人，除了那身皮囊，还需要精气神光的滋养。

精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。这里是指人表现出来的生气和活力；气是由元气、宗气、营气和卫气负责运化的，是生命活动的原动力；神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅，光则是“最高统帅”的折射。光原本是指照在物体上，使人能看见物体的一种物质。而道家的光则是指一种状态，这种状态在真气的推动和映衬下，使人清明。

“腹有诗书气自华”中的“华”其实就是泛指的这个“光”，因为饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢，所以人才会显现出高雅的光彩。

光是源自于人内心的觉察。人只有敞开胸怀，及时清理负能量，不让自己的内心被世俗物化。保持自己内心的自由，做真实的自己，才能突破原来的自己。

化光为爱，暖己照人。

精化气，气化神（光）。

人的一生，都是在找寻自己最深层面的真实面貌。我们藉以生存的肉身，从粗糙到精微，需要不断修行、不断精进。

“健康的身体，和谐的生活，良好的人际关系的互动，以及自我自觉的教育。”如常法师说，这是幸福生活的定义。这里的“自我自觉的教育”这七个字，就是觉察的一种体现，是对我们平凡人生的一种超越性的注解，也是“人间佛教”的一种可践行的方法。

生命圆满的过程，就是不断改善自己的过程。

人只有无惧自己生命中的阴暗，心存正念，把自己活成一束光，即便不能照亮别人，也可以照亮自己，用足够的自信去抵御生命中的贼风邪气之侵蚀。

愿每个生命都成为一束光。

（图片大多选自小韦、黄艳的朋友圈）