2023年2月复盘

浅笑安然

【多元人生复盘】

1、【健康收获】

本月健康的目标一个都没有完成，拖欠了很多。虽然有原因，但都是借口吧，只能说不够重视。因此，下个月需要把这块优先完成，毕竟身体是革命的本钱。

以下是本月完成情况数据统计：贴墙眼神12次，午休30分钟15天，早睡早起1天，冥想6次，蛋奶果粮13天，腹部运动2次。

2、【家庭生活收获】

🌸夫妻关系：

开学忙碌后，两人交流的时间就非常少了。感谢每天上下班的接送。

🌸亲子关系：

1，和队友带优宝去了杨家湖公园和吾悦广场的金宝贝。2月底敢独自走路了，在26号去金宝贝那，因为安全的环境提高了他独走的信心，走的更远更稳了，跌倒了也不疼，所以就少了恐惧吧。之前我们一直说他因为衣服穿的多，所以行走慢，其实还是我们引导创造的环境不够。

2，成长任务完成情况：绘本阅读25天，国学启蒙25天，音乐启蒙22天。不知为啥音乐竟然落下了，只要一听音乐，他就可以扭起来的，哈哈。

3，这个月他晚上睡眠、午休质量好了，作息规律。就是便秘了好久，不知道是不是因为换奶粉的原因，看到他的痛苦，真是心疼。也采取了各种方法：饮食、按摩、大黄、益生菌、水果、健胃消化等，希望有点效果。

4，从三舅妈朋友那里拿了好多玩具，瞬间把优宝的玩具给充实了。推着购物车可欢喜了。

🌸财务管理：

给家庭配置了基本的百万医疗险，还有其它的等待了解。

进行分类记账，使各项收入支出一目了然。

🌸其它收获：

每天中午在爸妈家吃饭、午休，特别满足。

因为爸爸上次摔倒了，所以买了个监控。妈妈手指有点麻还没好。她自己去那个医院虽然我不同意讲她，其实想想是因为我们没有给到她科普，没有重视她讲的问题，所以她才跟别人去的。其实心里蛮惭愧，自己有个不舒服，妈妈都一直挂念，而妈妈反映出的问题，却没有引起子女的重视。

3、【成长收获】

🍀纸墨书香：

本月看书1本，就是《拉鲁斯儿童心理百科》，是元气星球本月共读书目，通过浅显儿童化的语言回答了孩子经常困惑的问题，可以帮助我们回答孩子的提问。没有做笔记，只把星球的几张问答卡放在了公号里。

🍀樊登听书：

本月听书6本，做笔记2篇，其中《大国护眼之策——青少年近视防控实用指南》进行了知识梳理，发在了公号里。

🍀期刊杂志：

无

🍀课程学习：

本月连星球课程竟然都落下了，现在写来竟然不知道为啥。书看完了，今天一定要把打卡补起来。

🍀个人分享：

又是缺少的一项，输出实践能力就是迫切需要提升的。不好意思、担心就是自己要突破的卡点。

🍀技能提升

根据上个月的复盘，在这块进行了一个目标的调整，把这3项目标量都减少了1半。以下是本月数据：硬笔字练习10个番茄钟，普通话打卡20次，口部操1次（目标是5次，未达标）。

🍀规划复盘

本月工作忙碌，在教育这块多花了时间，完成了3篇事件短文，1篇教育周记发在了公号。2月复盘完成。

4、【事业收获】

🌻班级教育

新学期开学一大堆的事项已完成，让班级进入了正轨。尝试用正面管教的方式处理问题、开班会。也写了第一篇教育周记，具体🉑️点以下链接🔗

🌻教学相长

第一课让孩子畅所欲言，了解本学期内容，激发学习的兴趣。

提前备课，尽量让40分钟的课堂有实效。作为班主任，总是不得不利用上数学的时间处理一些问题，希望在这块有所改进。

引用非非讲的话：希望能够自然而然地从教育的角度来看问题，对把「班级发生的坏事」变成「教育上的好事」越来越得心应手。

🌻杂七八碎

工作报道5篇

党员培训3天

心理健康培训1天

召开家长会半天

5、【休闲娱乐、突破体验】

“六点半”“新闻哥”依旧是最爱，公交车上会刷一些视频号，感觉视力又上升了好多，要改掉车上用手机的习惯，只能戴耳机听点什么。

【本月做对了什么】

1，尝试用正面管教的方式管理班级

2，注重输出能力的锻炼

3，开始发公号

【本月感悟或小确幸】

1，敢比会重要，勇敢的开始就是突破

2，虽然目标没有都完成，但总比漫无目的有收获

3，事才能教会人成长

【下个月预期实现目标】

1，从书中的观点提炼到生活中实践，再输出。

2，继续对教育教学事件进行记录反思。

3，在身心修炼这块能完成目标。

【三月目标进程规划】

1-10号：修炼身心、输入输出

身心这块尽量每天完成

阅读书籍1本，笔记1篇，听书1本，笔记1篇

阅读和听书的笔记感悟放在简书、美篇和公众号里

11-20号：常规项目

21-月底：修补完善前2项，进行本月复盘下月规划

后记：

2月只有28天，总觉得少了很多。匆忙的在尾巴上完成本月复盘，先完成再完美吧。

愿接下来的每一天，自己都可以精气神十足，心态平和的对待每件事。如果不能，那就继续努力修炼💪

三月拾花酿春，美好的一切都会如期而至☀️