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【预防病毒，呵护成长】——青岛国基外语学校幼儿园预防“诺如病毒、甲型流感”知识宣传

诺如病毒和甲型流感

是目前高发的传染病，

它是如何传播的？

感染的症状是什么？

我们应该如何预防？

大家赶紧来看看吧~

“诺如病毒”🦠篇

诺如病毒又称诺瓦克病毒，是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

诺如病毒如何传播？

1.可通过食用诺如病毒污染的食物或饮料感染；

2.可通过污染的水源感染；

3.与病人直接接触感染；

4.由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶，因此也存在空气传播。

诺如病毒的主要症状

1.诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时；

2.诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等；

3.成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多；

4.诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

我们如何做好预防

1.保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗30秒。

2.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

4.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。

5.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。

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冬日渐渐过去，万物逐渐复苏。我们应该做好防护，以充沛昂扬的精神面貌迎接后疫情时代第一个春日的到来。