<p class="ql-block">春季是传染性疾病的多发季节，由于天气多变，时暖时寒、干燥，早晚温差大，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，幼儿的免疫力又低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，侵入人体，很容易发生传染性疾病的流行。因此，在这个时期要特别注意预防幼儿传染病的发生，庙滩镇中心幼儿园提醒您一定要做好疾病预防与健康保健措施。</p> 健康饮食小指南 <p class="ql-block"> 一、保证钙质的充足供应 </p><p class="ql-block"> 春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。</p> <p class="ql-block">二、多补充维生素Ｃ </p><p class="ql-block"> 维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。</p> <p class="ql-block">三、多吃粗粮、杂粮有好处 </p><p class="ql-block"> 粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p> <p class="ql-block"> 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子们一个可以尽情玩耍的放心春季！</p><p class="ql-block"> 庙滩镇中心幼儿园</p>