<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 新的一天如约而至，就算昨日有再多不快的事，我们所能做的就是，接受改变积极进取。调整好心态，过好每一天。心若向暖，一路无寒！今天是2月28日，星期二，大部晴朗。气温1～21度，即时温度3度，风速3米/秒，湿度39%。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 每一个清晨都是一个新的希望。阳光，不只是来自太阳，而是来自我们的内心，心里有阳光，才能看到世界美好的一面，自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，美好的一天从阳光开始！今晨，我带着满怀的好心情，6:13出发，沐浴着晨曦，向几天未去的双洎河沿岸行进。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 健走正是生命的补药，回馈给你最珍贵的健康！健走会使你的身与心，心与社会，心与自然，联系更紧密，达到高度的和谐一致……本次不间断健走了6.66公里，平均配速9'44"，总时长01:04:56，燃烧的卡路里是513.9千卡，总健走步数是7942步，平均步频122，平均步幅83。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 身动心也动，这种思维的发动，会让你重新唤起曾经的好奇心，看到完全不同的世界。一动一静，一仰一俯，有了不同的感觉；一草一树，一花一叶，有了不同的意义。行进途中，尽管看不到嫩绿宜人，燕舞花绽，蜂蝶翩翩，但是，能够明显感受到，万物早已憋足了劲儿——莺歌燕舞、姹紫嫣红的灿景就在前面！</b></p>