<p class="ql-block">吃饭是一个家庭一天中最重要的时刻，吃饭的时候可以交流好多问题，同时吃饭的氛围也很重要，愉快地吃饭氛围可以促进孩子食物吸收，有利于孩子健康成长。</p> <p class="ql-block">如果我们家长不注意，在吃饭的时候吼孩子，骂孩子，不但起不了作用，还会直接影响孩子吃饭的兴致，最好自己也很生气，不利于孩子的消化吸收，还不好好吃饭。</p> <p class="ql-block">同样的，睡觉前的这段时间也是孩子一天中最放松最开心的时候，如果在睡觉前发生不愉快的事情，会给孩子带来巨大的心里压力，也无法起到教育孩子的本质目的，不利于孩子身体健康发展，还会给孩子心灵上留下不好的阴影，经常做噩梦！</p> <p class="ql-block">我们家长要做到，不在餐桌上批评孩子，尽可能的给孩子提供一个放松的用餐环境，让孩子觉得吃饭是一件愉快的事情。</p> <p class="ql-block">我们都希望孩子能够健康快乐的成长，那我们就的努力做好这两点:让孩子开心吃饭，安心睡觉。让他们在一个充满爱的环境里成长，把食物转化成营养和能量，把睡眠转化成旺盛的精力和健康的体魄。才能拥有更好的明天。</p>