【“名校+卫生保健”】预防甲流病毒我们这样做——东城第一幼儿园《预防甲流病毒》之家庭篇

灞桥区第十幼儿园

近日，多地小学、幼儿园频频爆发甲型流感，部分学校部分班级甚至出现因学生发烧停课的情况，发烧原因多为甲型流感。甲流不是新冠不用恐慌，但也请家长朋友们切莫轻视。请家长和园所一样，保持室内环境清洁，通风良好，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气，给孩子营造一个安全舒适的环境。 一、少去人多密集的地方 　流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 二、远离“毒”源 　　家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。 三、讲究卫生勤消毒 　　让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。 四、补充维生素 　让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。 五、增强体质锻炼身体 　每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。 六、流感疫苗接种 　接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。除接种甲流疫苗外，还需注意：1、注意保持个人卫生，勤洗手、勤洗澡、不共用毛巾、口杯等日常用品；2、避免到公共场所等人群密集的地方，与打喷嚏的人要保持1米以上的距离；3、适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。 甲流的主要症状有哪些？ 　　从流感治疗来看，一般是以对症支持治疗为主，感染“甲流”后，主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温38.5℃以上，部分可达39℃～40℃，有的会发生胃肠道的不适感。如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形，应及时到医院就医。 甲流患儿的家庭护理 1.患儿尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会。2.患儿使用卫生间后，应立即通风，并进行清洁和消毒。3.患儿咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻。4.患儿在家庭共同区域活动时需佩戴口罩。患儿如需离家（如到医院就诊）需佩戴口罩。5.患儿体温恢复正常、其他流感样症状消失，完全痊愈后，持康复证明方可复课。6.家庭成员在接触患儿呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒。7.尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患儿，近距离接触患儿时应佩戴口罩。8.家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患儿密切接触。9.密切观察家庭成员的健康状况。一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。10.患儿尽量吃清淡的食物，不要吃太油腻的，可适量补充蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，令炎症更严重。 　　最后，请家长朋友们，积极配合园所，一起做好防护工作，呵护每一个小朋友健康成长。 东城第一幼儿园2023.3.2