<p class="ql-block"> 带俩位老妈出门,一个小众的公园里,寻一块无遮挡的空草地,眼里的她们正晒着太阳聊着家常,不由心生一股暖意、缓缓推动着我,像是在提醒跑一跑吧,去和这个遭天杀的疫情告个别吧。</p> <p class="ql-block"> 这是康复后的第一个10公里,时间拉得有些长了,病毒让我清醒地认识到,虽然你是独一无二的,但并非与众不同。</p> <p class="ql-block"> 起步缓慢些,惜命,只因人间值得。</p><p class="ql-block"> 又或许是阳光和煦、梅开正艳,心情舒适、体能匹配。</p> <p class="ql-block"> 官方宣布本轮疫情已经基本结束了,我却活出了一个脆弱英雄的模样,心是越来越刚硬,身体却哪哪儿不如从前,偏我生性倔犟、负隅顽抗,管它的呢,我的感觉让我干啥就干啥。</p> <p class="ql-block"> 第一公里心率狂飙160,这是我平常最后冲刺达到就停的一个指标,如今慢摇也能到算是个问题,但自我感觉无异常所以暂时忽略,后面几公里同速度跑心率却又降回到145左右了,有点不解。</p> <p class="ql-block"> 公园不错,对老人小孩都很友好,间隔300米左右就设置有一个卫生间,跑道一圈1.5公里左右,还建有一个不大不小的游乐场,目测大朋友小朋友都有合适的游玩项目。</p> <p class="ql-block"> 跑过5公里身体反变轻盈,就随心了,一路都有小朋友仰着小脸吹着泡泡,七彩斑斓的水晶球争相向上飘窜,我跑过的风很快将它们吹散开来,又本能伸手去触碰,真的是美丽易碎,倾刻化为乌有,倒是换来小朋友眼里重新泛起的光,朝着天空欢快的地吹不停……</p> <p class="ql-block"> 公园人挺多,仿佛疫情没来过般,真的是时间在走,所有的事情都在慢慢被接受,而我们都被时间裹挟着前进,无可回头……</p> <p class="ql-block"> 七公里了状态最好,好到眼里看的、内心想的全是美好,俩老太太在我眼下满是可爱,朝她们挥挥手,很享受这一刻。倒是八公里的时候接了几轮电话,扰乱了节奏,后面就勉勉强强朝目标完成任务去了,这身体,还是经不起打扰、受不得考验的状态。</p> <p class="ql-block"> 记录一下,和从前差不多速度的状态下心率提高了不少,慢慢来吧。</p> <p class="ql-block"> 感谢家人的陪伴,因为我的临时起意午饭推迟了1个多小时而亳无怨色,今日阳光绕身,晦气已跑光,希望大家都能早日恢复如初,也希望我还能是那个活力满满的中年少女。</p>