<p class="ql-block">亲爱的小朋友、家长和老师们：</p><p class="ql-block"> “爱国卫生运动”既是预防传染病的有效措施，也是抓好常态化疫情防控的重要举措之一。</p><p class="ql-block"> 为认真贯彻落实习近平总书记在爱国卫生运动开展70周年之际作出的重要指示精神，弘扬爱国卫生运动优良传统，推动全体师幼、家长们养成文明健康、绿色环保的生活方式，树立健康强国理念。</p><p class="ql-block"> 眉县齐镇三星幼儿园面向全体师幼、家长发出倡议：呼吁大家行动起来，为自己的健康出一份力，共同创造一个整洁卫生、文明有序、健康安全、欢乐祥和的社会！</p> 一、健康安全，人人有责 <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”理念，时刻保持防护意识和养成良好卫生习惯，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 1.保持良好习惯和健康心态，均衡饮食、适量运动、控烟限酒、规律作息。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2.保持良好的个人卫生习惯，做好四勤（勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 3.室内勤打扫、勤通风。</span></p> 二、打扫卫生，从我做起 <p class="ql-block"> 传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病霉生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。</p><p class="ql-block"> 请您和孩子一起开展家庭大扫除，做好家庭卫生，清除卫生死角，清理日常垃圾，清除废弃杂物，把健康生活方式融入日常生活。</p> 三、健康饮食，合理运动 <p class="ql-block"> 1.注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。</p><p class="ql-block"> 2.拒绝野生动物，不接触、购买和食用野生动物，禽肉、蛋类要充分煮熟煮透，不吃生冷食品，推广公筷分餐。</p><p class="ql-block"> 3.生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的的食品。</p><p class="ql-block"> 4.积极运动，增强体质，提高防治疫病能力。</p><p class="ql-block"> 5.合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。</p><p class="ql-block"> 6.以崇尚简约为荣，树立绿色消费观念。减少一次性产品的选购和消费，拒绝白色污染，提高环保意识，养成文明健康、绿色环保的生活方式。</p> <p class="ql-block"> 眉县齐镇三星幼儿园宣</p><p class="ql-block"> 2023年2月28日</p>