<p class="ql-block">亲爱家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 春季空气宜人，但春季是季节交替的时候，天气多变，一天中早、晚温差较大。春季气候干燥，所以要加强对孩子的护理。</p><p class="ql-block"> 加之，孩子活动量大，尤其是幼儿园的小朋友，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。爸爸妈妈都知道进入春季，这样的季节一不小心宝宝就很容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣食住行都需要家长多加注意。</p><p class="ql-block"> 幼儿园在此温馨提示各位家长，现正值春季换季，给孩子保健，需要注意衣、食、住、行</p> <p class="ql-block">衣</p><p class="ql-block"> 换季期间，由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。当春季来临时,父母不要急于给孩子减衣服，让孩子慢慢适应气候对孩子是有好处。</p> <p class="ql-block">食</p><p class="ql-block">多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。</p> <p class="ql-block"> 住</p><p class="ql-block"> 虽然天气忽冷忽热，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。</p> <p class="ql-block">行</p><p class="ql-block">春天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外运动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。</p><p class="ql-block"> 早睡早起，经常做散步，慢跑等运动 ，少吃油腻生冷食品 ，多开窗户，保持室内空气新鲜。</p><p class="ql-block"> 总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，为了孩子的健康和快乐成长幼儿园会一直和您一起努力。</p>