<p class="ql-block ql-indent-1">“种树者必培根,种德者必养心”。先育己方能育人,为了使教育向美而生,教师生活更加幸福完整,2月27日下午五点,叶县第五小学全体老师齐聚教师悦读吧,在教研室副主任魏巧灵老师的带领下,开启了一场以“寻美美与共之境,享温情教育人生”为主题的心灵之旅。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动伊始,耿校长热情致辞,欢迎魏老师的莅临。同时,一曲《相逢是首歌》带着温情炽热了整个悦读吧。</p><p class="ql-block"><br></p> 知识无涯,厚积薄发 <p class="ql-block ql-indent-1">魏老师首先给我们分享了清代文学家王国维读书的三重境界,分别是:昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路;衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴;众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。</p><p class="ql-block ql-indent-1">学海无边、知识无涯,在平常的教学和生活中,我们常常感到知识匮乏,学问不足。多读书、让自己沉静在文字里,提高自己的认知水平,丰富自己的知识内涵。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在繁琐浮躁的生活里,为自己定下目标,坚持自己的提升之路,沉浸其中,纵使付出时间、经历艰辛也是幸福的。这样经过知识的沉淀,无数次地寻觅知识的精髓,才能厚积薄发,豁然开朗,在人间的烟火里,探寻最契合自己的诗意人生。</p><p class="ql-block"><br></p> 知书达理,恭谨向善 <p class="ql-block ql-indent-1">通过读书,不仅要明事理,还要懂得事物的发展规律。窥一斑而知全豹,处一隅而观全局,在生活的点点滴滴,起起伏伏里,获得通透而明白,过得洒脱而随意。教育亦是如此,要把握学生的发展规律,以发展的眼光看待学生的偏差行为,善于发现学生的闪光点。</p> 知行合一,成就自己 <p class="ql-block ql-indent-1">自己想要成为什么样的人?魏老师抛出这样一个既简单又深刻的问题,让老师们陷入了深深的思考中……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">沉思之后,大家畅所欲言。刘秋娜老师说:“自己想遇见什么样的人,你就要成为什么样的人。在这个世界上,我们和植物星辰没什么两样,是作为一束光,照亮和温暖别人,还是柔韧如水,折射太阳的光辉,你的身心总要结合在一起,心之所向,素履以往,和好朋友一起,守望相助,哪怕是一缕阳光也将照亮心扉,和同事们同心协力,一点火光也能燎原山岗。”</p><p class="ql-block"><br></p> 认识情绪,悦纳自己 <p class="ql-block ql-indent-1">人生百态,世事无常,遇见什么都属平常,成就自己的路上,相应而生的各种情绪也是正常。如何才能控制情绪、悦纳自己呢?魏老师给我们推荐了一套情绪管理小方法,还和我们一起<span style="font-size: 18px;">进行呼吸练习,在一次又一次地深吸缓呼中,放松了自己。呼为吐故,吸为纳新。呼是为了释放排解,吸是为了汲取接纳。在一吸一呼之间,我们与自己的身体对话,感受生命的力量。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">生活中的喜怒哀乐,就像烟火中的酱醋盐茶,人生五味,亦有万般姿态,我们应该善待自己,遇到困难和问题时我们需要先停下来,深呼吸,观察自己的身体变化,聆听自己的心声,安抚自己焦躁的内心,与情绪对话后,明白自己真正的需求,再去寻求应对之法,寻求最理智最正确的解决之法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">给彼此一个拥抱吧!是悦纳,是温暖,是安抚,更是相互的鼓励!</p><p class="ql-block"><br></p> 身空心静,云淡风来 <p class="ql-block ql-indent-1">身为老师,心系教育。活动的最后,牛校长叮嘱我们:好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">教育是一场向美而行的遇见,教师要有积极的心态、高尚的灵魂,才能吸引学生双向奔赴,也才能成就教师温情的教育人生。守一方净土,享一份清幽,兰香泼墨,画意诗情,身空心静,方觉云淡风轻。</p><p class="ql-block"><br></p>