<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：近期甲型流感高发期，多地出现流感暴发，老人和小孩尤其容易感染，因此，未雨绸缪也是必不可少的。那么生活中要如何远离甲流，平日又该如何科学预防呢？请您认真阅读此“温馨提示”。</p> 什么是甲流 <p class="ql-block">1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。</p><p class="ql-block">2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。</p><p class="ql-block">3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p> 甲流如何传染 <p class="ql-block">甲流主要经呼吸道传播。必须先有人和生猪有密切接触，生猪携带的病毒从空气中进入人的呼吸道，引起人的流感，然后在人类间互相传播。谈话、打喷嚏和吸入附着在被污染物表面的飞沫都有很大的传播几率。</p> 甲流的临床症状 <p class="ql-block">典型甲流是在1-4日（平均2日）的潜伏期后，以突然发热、头痛、肌痛和不适起病。这些症状伴有呼吸道疾病表现，例如干咳、咽痛和流鼻涕。然而，甲流感染还有各种其他表现：类似于普通感冒的无发热性呼吸道疾病，以全身性症状和体征为主、呼吸道受累的临床指征相对很轻的疾病等。发热程度通常为37.8-40.0℃，但也可高达41.1℃。儿童的发热程度通常高于成人，10%-20%的儿童感染者有呕吐、腹泻等胃肠疾病表现。</p> 科学预防措施 <p class="ql-block">（1）注意个人卫生，勤换、洗、晒衣被，随气温变化，注意添减衣服，避免雨淋着凉，熬夜过劳。</p><p class="ql-block">（2）流行期间尽量少串门，暂停大型集会及娱乐，尽量不到人口稠密的公共场所，不到疫区。</p><p class="ql-block">（3）有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、头晕头痛等症状的学生应及早就医，坚决不允许带病上课，以便及早排查、诊断并治疗，确诊甲流后应居家隔离治疗一周或至热退后2天，以防止扩散。</p><p class="ql-block"> （4）病愈返校时须持病假追踪表、二甲及以上医院开具的复课证明并经学校医务室查验合格后方可进班上课。</p><p class="ql-block"> （5）多饮开水，均衡饮食，多吃清淡食物，保持足够的休息，以增强身体的抵抗力。</p><p class="ql-block"> （6）保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟。</p><p class="ql-block"> （7）必要时可注射流感疫苗</p> 甲流病人如何护理 <p class="ql-block">（1）居室宜空气清新、流通、阳光充足，有条件者应实行家庭隔离，让患者单独居住，以防止流感病毒传播。隔离期限自发病起1周或至热退后48小时。</p><p class="ql-block">（2）发热患者宜卧床休息，注意保暖，防止复感风寒，应多饮开水。</p><p class="ql-block">（3）保持口咽、鼻腔清洁，早晚刷牙，进食后以淡盐水或温水漱口，防止继发感染。</p><p class="ql-block">（4）患者用过的生活用具应注意消毒，可用煮沸消毒法或日光曝晒。</p><p class="ql-block">（5）患者饮食宜清淡，易于消化。高热时可进流质或半流质饮食，适当饮用富含维生素C的果汁。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长，孩子健康是我们共同的心愿，相信有了您的积极配合，一定能够做好防控甲型流感的各项工作，为孩子的健康保驾护航！</p>