科学防疫，远离甲流——传染病知识宣传（二）

平遥煤幼教育

近期甲型流感高发，天气变幻无常，空气质量污染，各地流感较多。为有效预防与控制流感，我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低孩子的患病率。

甲型流感病毒(InfluenzaAvirus)是常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，而人禽流行性感冒是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，病毒基因变异后能够感染人类。甲型流感病毒中发现能直接感染人的禽流感病毒亚型以H1N1、H5N1、H7N9尤为值得关注。甲型流感对人类致病性高，曾多次引起世界性大流行。

　　甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。

　　甲流主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。

流感发病严重程度与个体免疫状况有关，一般说来，仅约50%的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达39～40℃，一般持续2～3天后渐退。

　　目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。如合并细菌感染可使用抗生素治疗。

　　接种流感疫苗是避免患流感最有效的方法。除接种流感疫苗外，还需注意个人卫生习惯：勤洗手、勤洗澡、不随地吐痰；常通风、保持室内清新的空气；疾病流行期应尽量避免到公共场所、规范佩戴口罩；日常饮食要注意营养搭配均衡；加强体育锻炼，经常坚持户外运动。

1⃣️ 减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。

2⃣️ 远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

3⃣️ 讲究卫生，勤消毒。让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。

4⃣️ 补充维生素。让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。

5⃣️ 增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。

6⃣️ 流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

流感季，要记牢；

勤洗手，习惯好；

多通风，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤锻炼，打疫苗；

防流感，要趁早。

孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是幼儿园和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境。