<h3> 惊蛰到，和风笑。<br> 桃红柳绿山河俏。<br> 万物苏，百鸟鸣。<br> 春暖花开雷阵阵。</h3> <h3> 二十四节气中的第三个节气——惊蛰。它的到来标志着仲春时节的开始。此前，昆虫入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰”，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为“惊”。近年来，全椒县城南小学将传统节日、节气文化纳入学校的特色教学中，让孩子们穿梭古今文化，找到传统与现代之连结，让二十四节气带给孩子最完整的滋养。</h3> <h3> 惊蛰三候<br>一候•桃始华<br> 惊蛰之日桃始华，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，粲然而花华。惊蛰时节，蔷薇科的植物如苹果花、桃花、樱花等纷纷盛开，给春天带来鲜艳与明亮的色彩。</h3> <h3>二候•仓庚鸣<br> 惊蛰后五日，“仓庚鸣”，仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友，鸟出而鸣啼，春暖花开之庆也。</h3> <h3>三候•鹰化为鸠<br> 再五日，“鹰化为鸠”，古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴化”。到秋天，鸠再化为鹰。</h3> <h3> 惊蛰习俗<br>一、祭白虎，化是非<br> 旧时人们认为：“白虎凶神当堂坐，流年必然有灾祸，不现内孝现外孝，否则流血难躲过。”<br> 惊蛰，依传统说法是蛰伏中的万物被春雷唤醒的时候，但各种惹人厌弃的邪恶之物像白虎星此类也会出现。于是在惊蛰这天，民间就有了“祭白虎”的习俗。<br> 所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。</h3> <h3>二、惊蛰吃梨<br> 惊蛰时节，乍暖还寒，物候干燥，容易口干咽痛，咳嗽淤痰。 在民间素有惊蛰吃梨的习俗，可去火安神，有滋阴清热、润肺止咳的功效。惊蛰吃梨也寓意着和害虫分离，远离疾病。</h3> <h3> 惊蛰活动<br> 让我们和父母一起动手做一做冰糖雪梨吧。<br>食材：雪梨、冰糖（老冰糖/黄冰糖）、银耳、莲子、红枣<br>步骤：<br>1.凉水下锅煮银耳，小火微开，盖盖熬20分钟，熬出胶质。<br>2.雪梨带皮淡盐水清洗，切薄片。<br>3.熬煮时间到，放入莲子和梨，继续盖盖小火慢炖30分钟。<br>4.放入冰糖、大枣、枸杞搅动使冰糖充分融化，盖盖小火20分钟。<br> 做好之后，和父母一起品尝春日里第一杯梨汤吧。</h3> <h3> 天气渐回暖，万物复生长。年少方努力，锦绣书明天。生活中的诗意无处不在，愿孩子们都能打开心灵的窗户，让“诗”不再是“远方”。</h3> <h3> 学校：全椒县城南小学<br> 图文编辑：张玥<br> 审核：章立慧</h3>