<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 为进一步解决新冠疫情形势下学生突出的心理问题，切实维护学生的心理健康，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，让学生心生阳光，快乐成长。满归中小学于2023年2月27日上午开展了“心理健康教育第一课”活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 心理咨询师韩晓丹老师带领学生进行了“心理绘画”游戏 ，通过每个学生的绘画作品呈现出不同的心理状态，（抑郁情绪、疑病状态、恐阳心理、回避困难、不自信、焦虑等等） 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 针对这些共性和比较突出的问题，韩老师和学生们一起分析，讨论和正确引导。从而让学生学会如何规划学习生活，如何积极应对困难和挫折。疏导在疫情中产生的焦虑、恐慌、不自信、消极等行为。教会学生释放缓解压力，焦虑等不良情绪。引导学生掌握面对困难时，要心生阳光，勇于面对，敢于挑战。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 此次心理健康知识讲座，同学们受益匪浅，不但增强了心理健康意识，扬起了自信的风帆，而且激发了相信自己，迎难而上的昂扬斗志，更独立，更坚强乐观。使学生身心得到健康发展。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">单位：根河市满归中小学</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">编辑：张秋红</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">审阅：董艳</span></p>