春季传染病预防知识

曹县第三实验小学双铺校区

亲爱的家长朋友们：

您好！

春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，严重危害孩子的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与学校一起努力，做好学生春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。针对当前季节常见的几种传染病，提醒大家如何才能有效防范传染病的感染。

 

诺如病毒

近日，多地疾控部门提醒：诺如病毒引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期！

什么是诺如病毒？

诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。

潜伏期：12-72小时，通常为24-48小时。

常见症状：恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

预防重点：注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

主要传播途径：通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

预防水痘

水痘感染以后一般14~16天发病，起病急。孩子患了水痘后，应以居家隔离为主，注意休息，多喝水，吃营养丰富、易消化的食物，避免吹风受凉。

预防方法：

第一，控制传染源。水痘患者自出疹至全部水痘疱疹结痂期间，需要进行隔离。

第二，保护易感人群。家长尽量不带孩子去人员密集的场所，避免接触患有水痘的儿童和有带状疱疹的年长者。

第三，接种疫苗。疫苗是控制水痘传播最经济、有效的手段。推荐儿童常规接种水痘疫苗，接种方式均为皮下注射。

HRSV病毒

什么是HRSV病毒？

人呼吸道合胞病毒（HRSV），为肺炎病毒科，正肺病毒属的RNA病毒。潜伏期：通常为2-8天。

主要传播途径：接触传播，如鼻咽黏膜或眼黏膜接触到含病毒的分泌物或污染物；近距离接触患者咳嗽或打喷嚏等。

临床表现：以呼吸道感染症状为主，多见于2岁以下婴幼儿，儿童早期感染大部分局限于上呼吸道，表现为发热、鼻塞、流鼻涕、轻微咳嗽等。患儿大多数症状会在1-2周内自行消失，少部分可以发展为下呼吸道感染，严重者可发展为呼吸衰竭。

预防重点：勤洗手，避免不洁净的手触摸眼、口、鼻，养成良好的个人卫生习惯，及时佩戴口罩，减少出入人员密集场所。

流行性感冒

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39—40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

肺结核预防 麻疹 流行性腮腺炎

为确保您和孩子的身体健康，我们诚恳地希望您能配合做好以下工作：

疫苗接种

接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，流感、手足口病等有疫苗可预防的疾病，建议通过打疫苗增强自身的免疫力。

科学穿衣

遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意头部、腹部、脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

开窗通风

应定时开窗通风，每日2次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。通风时要注意保暖。

勤洗手

传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物和患者的排泄物中含有大量病原，有可能通过手接触污染物传染给健康人，因此特别注意手的卫生。

适度锻炼

适当增加户外活动，多晒太阳。因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

平衡膳食

要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，少食高糖分、高脂肪和油炸食品。

充足睡眠

晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。

及时就诊

当孩子身体出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状时要及时到正规医院就诊，正确治疗，在身体未恢复前不要带病上学。

家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，让我们团结一心，科学防范，精准施策，创造更安全、温馨的成长环境，让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！