好好爱身体

晓🎓

<p class="ql-block">昨天刚刚忙完了一项艰巨又复杂的工作周末利用空余又投入了阅卷工作</p><p class="ql-block">Fine,周末也是和家人聚会的日子一家四口一起出去吃个饭是很愉快的事情!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩你自己!</p><p class="ql-block"> 亲爱的自己</p><p class="ql-block">晓我看见你今天下午四点到五点去健身房恢复身体,我感觉到你胯和大腿小腿还有腿外侧都非常紧张,你听到教练说你身体咋这么错并且担心你的身体,你感到有一点焦虑,也有点想抱怨工作和同事,但后来一转念一想,这些身体的紧张,就是一些信号来关爱自己,再赏你转换一切负面思维方式的能力你是一个爱自己,并且向内观看的人!</p><p class="ql-block"><br></p>