太白街小学春季传染病预防指南

小樱桃

春季常见的传染病有流行性感冒、诺如病毒肠胃炎、水痘、流行性腮腺炎等。下面，为大家详细介绍一下这四种传染病：

一、流行性感冒

【流行性感冒】：简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，流感病毒分为甲、乙、丙三型。

　　【传播途径】：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

　　【易感人群】：所有人群对流感普遍易感，康复后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

二、诺如病毒

【诺如病毒】：又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。

　　【传播途径】：诺如病毒感染性强，其传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐物时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

　　【主要症状】：诺如病毒感染潜伏期通常为24小时至48小时，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻，部分患者有头痛、畏寒、肌肉酸痛等症状。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，病程短，无需治疗，患者休息2天至3天即可康复，目前尚无有效的抗病毒药物。

　　【易感人群】：人群对诺如病毒普遍易感，对婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重症状时，要及时就医。

三、水痘

【水痘】：是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1～14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。

　　【传播途径】：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

　　【主要症状】：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

　　【易感人群】：人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。

四、流行性腮腺炎

【流行性腮腺炎】：简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

　　【传播途径】：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

　　【主要症状】：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7～12天。

　　【易感人群】：多见于５到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

春季传染病的预防措施

1.预防接种：接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，上述4种疾病中，除了诺如病毒肠胃炎无针对性疫苗外，其余均有疫苗可以接种预防。

　　2.科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

　　3.开窗通风：应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

　　4.勤洗手，戴口罩：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物、气溶胶空气传播等方式传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生，正确佩戴口罩。

　　5.坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还可以提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

　　6.平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

　　7.保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。