温暖入春，健康相伴 | 长武县巨家镇初级中学春季传染病预防指南

巨家镇初级中学

诺如

病毒

传染病

流感

预防

传播

病毒感染

感染

呕吐物

甲型

春暖花开，万物复苏。春季天气多变，时暖时寒，是各类传染病的高发期。为了更好地守护身体健康，我们需要提前了解传染病防控方面的知识，减少病原体的传播与感染。

诺如病毒知多少

每年9月至次年3月为诺如病毒感染暴发高峰期，以接触传播和食源性传播为主；为了师生和家长的健康，让我们更多的了解诺如病毒，并及时做好防护。

1️⃣什么是诺如病毒？

诺如病毒传播途径多样。主要通过粪、口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、感染剂量低的特点，所有人都普遍易感该病毒。

2️⃣诺如病毒主要症状有哪些？

诺如病毒感染发病的主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。

3️⃣如何预防诺如病毒感染？

1.目前，针对诺如病毒特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。诺如病毒感染后产生的抗体没有明显的保护作用，所以极易出现反复感染。

2.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。

3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

4.做好日常消毒。发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。

5.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

6.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。

了解“甲流”，科学预防

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。

1.甲型流感传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

2.甲型流感主要症状有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

3.甲型流感预防措施由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。

另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

家校携手，共护健康

近期，不少城市仍有学校因新冠、诺如病毒等传染性疾病而停课，请家长一定要重视传染病预防工作，提醒孩子：

1.注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉；

2.注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，不共用毛巾、手帕等。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；

3.保持充足睡眠，健康饮食，坚持适量运动；

4.保持室内空气流通，注意环境卫生；

5.尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应佩戴口罩；

6.上下学途中做好个人防护，佩戴口罩，到校、到家后第一时间洗手。

7.杜绝带病上课，配合做好各项疾病防控工作。

虽然春季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。

文/图：高芝茜 

初审：黎博

终审：魏亚峰