<p class="ql-block">用心呵护，用爱成长——松峰山镇中心学校中学部开展“心理健康教育”开学第一课系列活动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">时光如梭，新的学期又如约到来。新的希望，一切美好都会如期而至。伴随着春和景明，为帮助学生以平稳、积极、健康的姿态迎接新学期崭新的学习生活，提高学生的心理防护能力，塑造学生乐观向上的心态，我校开展了以“心理健康教育”为主题开学第一课的相关活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2月20日，校长于凤文在升旗仪式上，首先对同学们重新回到校园表示欢迎，向锐意进取、不断突破的同学们致以最美好的期望；向耕耘不辍，播撒希望的教职员工们致以最诚挚的感谢和祝福。然后结合学生的心理特点，从健康人生组成部分出发，深入浅出地讲述了中学生需注意的心理上的各种事项，呼吁孩子们正确认识自己的异常情绪，调整心态，排解疑惑，用积极乐观的心态面对人生中风风雨雨。旨在让大家在“我学习、我快乐”的氛围中健康成长，整个仪式上充满了对生命的敬重和关怀，使学生们能坦然接受自己，学会保护自己，悦纳自己。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">当天的班会课上，各班开展“用心呵护，用爱成长”为主题的心理健康教育活动。心理健康教师李波老师进行专题讲座，本次讲座分四块内容：学会学习，情绪调适，自我认知，人际交往。学习管理包括我的目标管理，我的时间我做主，处处留心皆学问，记忆有方法；情绪管理包括我的情绪我做主，强化学习动机；自我认知是指悦纳自己，我是独一无二的；人际交往是指学会沟通，学会说不。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过心理健康专题教育活动，给学生普及了心理健康基本知识，树立了心理健康意识，了解了简单的心理调适方法，重点是学会了学习、人际交往以及生活和社会适应等方面的常识，为学生健康成长添砖加瓦。</p>