健康入春 预防先行

安陆市实验小学

👇传播途径

诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地。

👇临床表现

1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有、头痛、乏力及食欲减退。

2.粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有传染性， 成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。

3.诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3 天即可恢复。

👇预防措施

1.生活中尽量喝温开水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，禁止生食贝类等水产品，减少餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

2.流行季节，尽量不要到人口密集的场所活动，佩戴好口罩，杜绝传染渠道，减少感染机会。

3.掌握正确的洗手方法，饭前便后要洗手，勤洗手，认真洗手，养成良好的卫生习惯。

4.保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。

👇传播途径

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品后也可引起感染。

👇临床表现

1. 春季是流感高发季，流感不同于普通感冒，一旦出现不明原因发高烧38度以上、咳嗽、嗓子疼、头疼，全身酸疼、关节疼。

2.流感病程通常为4~7天，少数患者咳嗽可能持续数周之久。

3.儿童发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。

👇预防措施

1.接种疫苗。目前，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。

2.药物预防。尽管疫苗接种是预防流感最好的方法，但在流感暴发时，有些特殊情况，如有流感疫苗禁忌证或接种疫苗2周内并未获得最佳免疫效果的高危儿童，在接触流感病人后可以通过服用药物来紧急临时预防。

3.其他措施。要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，并用干净的毛巾擦手；保持环境清洁和室内通风；减少人群聚集，外出要戴口罩。

　水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。

👇传播途径

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

👇临床表现

1.水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。

2.继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。

1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。

3.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

👇预防措施

1.建议家长及时带小孩接种2剂次的水痘疫苗，满1岁时接种1剂次，满4岁时再接种1剂次。数据显示2剂次接种的有效预防率可以达到98%。

2.提供营养膳食，保证合理作息，提醒孩子注意个人卫生。

3.做好家庭消毒和通风工作。

4.对水痘患儿应进行呼吸道隔离至全部疱疹结痂，其污染物和用具可用煮沸或日晒等方法进行消毒。

👇传播途径

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播。

👇临床表现

1.开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。

2.第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。

3.通常2—3天内皮疹扩散到全身，维持4—7天。

4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。

👇预防措施

1.采用麻疹减毒活疫苗预防接种。

2.接触麻疹后5天内立即给予免疫血清球蛋白，可预防发病或减轻症状。

3.避免与麻疹病人密切接触。

4.疾病流行期间不去人群密集、空气不流通场所。

5.日常规律作息，注意个人卫生，合理饮食，适当锻炼，有助于增强体质，保持机体免疫力。

👇传播途径

主要通过飞沫传播，冬春季容易发生。多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

👇临床表现

1.本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。

2.患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。

3.通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。

👇预防措施

1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。

2.室内要注意通风，保持空气流通。

3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。同时家长应尽早对孩子进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。

4.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

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1.勤洗手👐

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

2.保持环境清洁和通风🏠

保持家居环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

3.天气变化多端，注意及时增减衣物🧣

春季衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

4.尽量减少到人群密集场所活动😷

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

5.保持良好的卫生习惯🚮

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

6.出现症状应居家休息，及早就医🏥

一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

7.及时接种相关疫苗💉

常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻止传染病发生的最佳手段。

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家长朋友们，

春季的传染病虽然种类繁多，

只要我们重视预防工作，

做到早发现，早隔离，

早诊断，早治疗，

就可以有效地

阻断病毒的流行和传播。

从现在起，我们一起努力，让我们一起用细心和耐心，

给孩子们一个

可以尽情玩耍的温暖春季。

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