<p class="ql-block">流感预防指南</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">甲型流感病毒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何预防？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何预防甲型流感病毒？</p> <p class="ql-block"><b>亲爱的家长：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 您好! 最近一段时间，又到了流感的高发季节。由于天气多变，时暖时寒，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，免疫力相对低下，病菌病毒等致病微生物趁机而入，特别容易引起流感、流腮等呼吸道传染病，出现流感，其症状要远远重于普通的上呼吸道感染。流感中以甲型流感最为多见。为有效预防与控制流感，我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么是甲流？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感的症状</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感的传播途径</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。</p> <h3>04</h3></br><h3>甲流与普通感冒、新冠感染的区别</h3></br> <h3>甲型流感与普通感冒不同之处在于：</h3></br><h3>普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻。</h3></br><h3>而甲型流感由甲型流感病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。由于新冠病毒目前没有特效抗病毒药，主要是以对症治疗、营养支持治疗为主，此时就需要提升自身免疫力。</h3></br> <h3>家庭的日常防护措施</h3></br><h3>01</h3></br><h3>减少去人多密集的地方</h3></br>流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 <h3>02</h3></br><h3>远离“毒”源</h3></br>家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。 <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讲究卫生，勤消毒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。</p> <h3>04</h3></br><h3>补充维生素</h3></br><h3>让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。</h3></br> <h3>05</h3></br><h3>增强体质，锻炼身体</h3></br><h3>每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。</h3></br> <h3>06</h3></br><h3>流感疫苗接种</h3></br>接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。<br></br> <p class="ql-block">流感预防小结</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 讲究环境卫生：要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 做好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、外出回家洗手的良好习惯。日用品常进行日照消毒和适当处理：勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 流感季，要记牢；勤洗手，习惯好；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 多通风，要防寒；不聚集，戴口罩；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 勤锻炼，打疫苗；防流感，要趁早。</b></p> <strong>孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是幼儿园和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！<br></br></strong>