<p class="ql-block">春季，万物复苏,是多种传染病的高发季节,针对近期诺如病毒感染事件，增强传染病的防控意识,预防传染病的发生，顺河街道金湾小学提醒您共同做好加强传染病的防治,以下是春季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><b>什么是诺如病毒？</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">诺如病毒（Norovirus）又称诺瓦克病毒，简称NV，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。是引起全球人急性胃肠炎暴发流行的最主要病原，感染对象主要是成人和学龄儿童，95%以上的病毒性胃肠炎都是由诺如病毒引起。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，很容易在人群间造成传播。感染对象主要是成人和学龄儿童，春季呈现高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><b>诺如病毒的症状都有哪些？</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染对象主要是儿童和成人。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><b>诺如病毒的传播途径</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。</p><p class="ql-block">1.食用或饮用诺如病毒污染的食物和水；</p><p class="ql-block">2.接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；</p><p class="ql-block">3.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">04</p><p class="ql-block"><b>如何预防”诺如病毒“</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>家庭预防手段：</b></p><p class="ql-block">1.平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品；</p><p class="ql-block">2.不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃；</p><p class="ql-block">3.若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿；</p><p class="ql-block">4.患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>孩子预防手段：</b></p><p class="ql-block">1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；</p><p class="ql-block">2.加强体育锻炼，提高身体抵抗力；</p><p class="ql-block">3.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力；</p><p class="ql-block">4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">戴口罩</p><p class="ql-block">勤洗手</p><p class="ql-block">不聚集</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>新冠肺炎</b></p><p class="ql-block">新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。</p><p class="ql-block"><b>传播途径:</b>经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径;在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。</p><p class="ql-block"><b>预防措施：</b></p><p class="ql-block">1.勤消毒,多通风;若出门,戴口罩。</p><p class="ql-block">2.减少接触公共场所的公共物品和从公共场所返回之后,饭前便后用洗手液或香皂流水洗, 不确定手是否清洁时，及时洗手。</p><p class="ql-block">3.避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。</p><p class="ql-block">4.若出现新型冠状病毒感染可疑症状包括发热,咳嗽,咽痛,胸闷,呼吸困难,乏力,恶心呕吐等症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>流行性感冒</b></p><p class="ql-block">流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强。</p><p class="ql-block">主要临床表现为突发高头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症,咳嗽,咽痛等。婴幼儿和老人并发肺部感染。</p><p class="ql-block"><b>预防措施：</b>多饮水,多休息,从从外面回来冲洗鼻子,注意通风以及锻炼身体,食用含丰富维生素的食物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>流行性腮腺炎</b></p><p class="ql-block">流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。</p><p class="ql-block"><b>主要症状:</b>本病大多数起病较急,有发热,畏寒,头痛,咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大,疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎,心肌炎,卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-19天。</p><p class="ql-block"><b>易感人群:</b>多见于5到15岁的儿童和青少年,一次感染后可获终生免疫。</p><p class="ql-block"><b>传播途径:</b>病人是唯一的传染源,只要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性极强。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>水痘</b></p><p class="ql-block">水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水 痘患者多为1-14岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行,虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。</p><p class="ql-block"><b>传播途径:</b>水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒传染的尘土,衣服用具等也有可能被传染。</p><p class="ql-block"><b>主要症状:</b>水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛,全身不适,为办,食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹一丘疹一水泡,常伴有瘙痒, 1-2天后干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌，足部更少。</p><p class="ql-block"><b>易感人群：</b>人群普遍易感,常见于2-10岁儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。</p><p class="ql-block"><b>预防措施：</b></p><p class="ql-block">1.接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施。</p><p class="ql-block">2.流行期间与孩子不去人多的公共场所。</p><p class="ql-block">3.经常开窗通风等也很重要。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>预防春季传染性疾病传播温馨提示：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>帮助孩子学会科学洗手</b></p><p class="ql-block">餐前,便前便后,揖鼻涕、打喷嚏后,揉眼睛前,外出回家，到校后,去医院后,外出接触公共物品后,接触动物后,接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂(或洗手液)洗手,揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀:内一外-夫-弓-大-力一腕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>教育孩子养成良好的卫生习惯</b></p><p class="ql-block">打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品;不与可疑患病儿童接触,避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。</p><p class="ql-block"><b>坚持体育锻炼</b></p><p class="ql-block">适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料</b></p><p class="ql-block">保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟 食品，增加机体免疫能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>早发现，早报告，早治疗</b></p><p class="ql-block">当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。</p><p class="ql-block"><b>预防接种</b></p><p class="ql-block">及时接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">虽然春季是传染病的高发季节,请不要恐慌,也不要害怕,让我们一起携手,共同为孩子的健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!</p><p class="ql-block"><br></p>