我的情绪我做主

萤窗晓语

记书韵苑第七组家长义工进课堂 <p class="ql-block">  早春二月,春风习习。久违的阳光洒进书韵苑,我们迎来了新学期第一次家长义工进课堂活动。</p> <p class="ql-block">  第七组的叔叔阿姨们精心准备,由江语迟的妈妈——孙阿姨为我们带来一堂以“我的情绪我做主”为主题的心理健康课。</p> <p class="ql-block">  通过孙阿姨的讲解,同学们认识了情绪这只“小怪兽”,了解了情绪的分类、情绪对人的影响。</p> <p class="ql-block">  课堂上,同桌互猜、小组讨论、思维导图分享、案例分享等丰富多彩的环节,让我们认识到与情绪和平共处的重要性,学会了很多摆脱消极情绪的小妙招。</p> <p class="ql-block">  叔叔阿姨们还给我们准备好吃的零食礼盒,大家一起分享美食,心情美美哒!</p> <p class="ql-block">  让我们常怀阳光心态,做情绪的主人,愉快地迎接美好的明天吧!</p>

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