认识自我,从心开始——黄坑中学2023年春心理健康教育讲座

黄坑中学

<p class="ql-block ql-indent-1">孩子随着年龄发展,不仅仅是学习、生理上的一些成长,心理素质方面的问题也渐渐的开始出现;特别是在青春期这个特殊阶段,学习方法的烦恼、同学关系的紧张、对异性的好感处理、理想与现实的冲突等容易导致学生行为的偏激。针对这些问题黄坑中学在2023年2月22日下午召开了心理健康教育讲座,让学生认识自我,从心开始。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在讲座中,何老师告诉同学们:初中阶段是童年到青少年的一个分水岭,从各个方面来看,处在此阶段的学生,无论是心理素养的形成、行为习惯的养成、为人处事的方法、男女同学的交流等方面,和小学时期相比都会出现明显的变化,随着学生心智的逐渐完善,身体的逐渐成长,思维在逐渐的活跃,他们的认知程度由感性逐渐的趋向于理性,这期间,会有迷茫、困惑、无助、烦恼,这些也是都要经历的过程,只要同学们正确地认识自我,认识到自己的感受、情绪和认识自己的价值,在面对这些复杂的状况时进行合理适当的自我干预和疏导,相信每位同学都会走出迷茫,走向成熟,让每一个独一无二的生命绽放出自己独有的光彩。同时,她从如何控制考试焦虑,如何与父母交往,如何与老师交往三个方面给学生进行了方法指导。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">讲座最后叶付勇校长对学生们提出殷切希望,同学们正处在身心发育的重要阶段,也是学习知识的宝贵时期。但当前我们正处在一个社会迅猛发展、一个竞争与机遇并存的时代,心理因素对青少年心理健康产生越来越多的影响。希望同学们以此次活动为引领,在学习、生活、社会适应过程中不断学会调整自我,不断提高掌控自己情绪、思想等方面的能力。做到心中有目标,脚下有力量,坚持不懈地努力,争做最好的自己!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字:钟来平</p><p class="ql-block">编辑:刘健芳</p><p class="ql-block">审核:叶付勇</p>

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