科学体测，健康成长 <p class="ql-block"> 《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的主要标志，也是其他领域学习与发展的基础。” </p><p class="ql-block"> 为全面掌握不同年龄阶段幼儿的体能发展水平，进一步提高幼儿的身体素质，完善我园幼儿体能五项数据，让幼儿更系统地进行走、跑、跳、投、平衡等利于身心发展的活动。柏兴幼儿园开展了幼儿学期初体能测查活动。</p> 关于体能测查 <p class="ql-block">一、什么是体能测查？</p><p class="ql-block"> 体能测查是一种科学的、专业的、有计划的非医疗性质的身体测试方案，是幼儿园健康教育的一部分，测查内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力、开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，让孩子拥有强健的体魄、自然的体力、精神振奋、专注力有所提升。</p><p class="ql-block">二、测查目的</p><p class="ql-block"> 1.了解幼儿目前的体能状况。</p><p class="ql-block"> 2.根据孩子的测查结果对个别孩子进行指导和加强训练。 </p><p class="ql-block"> 3.作为参考，可以看出孩子一学期的成长和进步。</p><p class="ql-block">三、测查项目</p><p class="ql-block"> 测查项目包括：20米快跑、立定跳远、投掷、单足立、拍球。</p><p class="ql-block">四、测查标准</p> 精彩瞬间 <p class="ql-block"> 🌻1🌻 20米快速跑</p><p class="ql-block">动作要领:至少两人一组，以蹲踞式起跑姿势在起跑线前;当听到起跑信号后，立即起跑，直奔终点。</p><p class="ql-block">测查目的:检测幼儿上下肢协调能力。</p> <p class="ql-block"> 🌻2🌻立定跳远</p><p class="ql-block">动作要领:预备→腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾；起跳→腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地→屈膝全蹲。</p><p class="ql-block">测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block"> 🌻3🌻投掷</p><p class="ql-block">动作要领:两脚前后开立，后脚膝关节微屈，前脚腿伸直。前面的手瞄准高度，后面的手举高，投的时候有一个转身动作，出手速度快，身体保持直立，手腕不能往下翻。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿上肢腰腹肌内力量，手眼的快速反应能力。</p> <p class="ql-block"> 🌻4🌻单足立</p><p class="ql-block">动作要领:重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹头要正，眼看前方），两手侧平举，控制身体平衡。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿的控制、平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 🌻5🌻拍球</p><p class="ql-block">动作要领:幼儿持球站立，手臂自然弯曲，腕指放松，五指自然分开，手心向下，两脚自然站立，腿稍屈膝，上体稍前倾，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的上部。</p><p class="ql-block">测查目的:检测幼儿手、脑动作和身体协调性。</p> 测查结果 <p class="ql-block"> 测查结果是为了幼儿园更好地制定科学合理的体能训练提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有着积极的推进作用，我园将针对本次测查结果，科学合理地开展体能活动，坚持不懈地让幼儿在运动中健康快乐地成长。</p> <p class="ql-block"> 通过此次体能测查活动，进一步激发了幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿运动技能提高和体能发展，更让幼儿真切体验到运动带来的乐趣和成功感。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">图片：各班教师</p><p class="ql-block">撰写：刘金凤</p><p class="ql-block">审核：钟多妹</p><p class="ql-block"> 柏兴幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023年2月24日</p>