亲爱的小班家长，您好： <p class="ql-block"> 开学的日子渐渐近了，相信很多家长现在是“坐立难安”，生怕孩子开学离开自己不习惯。不只是孩子遭罪，自己的生活和工作都被影响了。长假过后重新送孩子回幼儿园是一件比断奶还难的事儿，家长们真的一定要重视！</p> <p class="ql-block"> 别担心，今天为大家准备了“小班入园须知”，解决开学前各种疑难问题~</p> 什么是幼儿入园焦虑？ <p class="ql-block"> 幼儿入园分离焦虑是指宝宝从自然人到社会人转变过程中所发展起来的情绪。适龄宝宝离开父母和家庭进入幼儿园小班游戏和生活，进而迈出了其社会化进程中重要的一步。</p><p class="ql-block"> 在这一过程中，孩子的内心承受着，担忧和焦虑，恐惧和不安，乃至不被看见的无力和无望。</p><p class="ql-block"> 有人将亲子分离比喻为“心理断乳”，分离是必然，它之所以可怕，是因为它触动了孩子内心那根害怕“被抛弃”的心弦。</p> <p class="ql-block"> 宝宝分离焦虑怎么办</p><p class="ql-block"> 是每个家长都要面临的难题</p><p class="ql-block"> 面对分离焦虑</p><p class="ql-block"> 我们应该怎么做？</p> 应该提前做的5件事 <p class="ql-block">第一件事：提前“温习”幼儿园</p><p class="ql-block"> 有时间可以带宝宝回幼儿园门口转转，陪他回忆一下在幼儿园里发生的各种趣事，也可以给宝宝看看幼儿园的照片和视频，与他聊聊在幼儿园最要好的小伙伴和最喜欢的老师。</p> <p class="ql-block">第二件事：提前和孩子一起看绘本</p><p class="ql-block"> 比如《汤姆上幼儿园》，《三只小猪爱上幼儿园》，《魔法亲亲》等都是很不错的选择，可以唤起他们对幼儿园美好的记忆，缓解对幼儿园的抵触情绪，为重返幼儿园打下心理基础。</p> <p class="ql-block">第三件事：提前准备一个物件</p><p class="ql-block"> 提前给宝宝准备一个他喜欢的物件。比如玩偶，妈妈们可以这样对宝宝说：“在幼儿园午休的时候，可以拿着这个玩偶，就像妈妈陪着你睡觉。”这样也能让宝宝有充足的安全感。</p> <p class="ql-block">第四件事：提前恢复饮食和作息</p><p class="ql-block"> 孩子们假期期间一定都过足了每天吃吃喝喝、撒娇耍赖还能睡到自然醒的好日子，重返幼儿园又要每天早起了，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">提前几天恢复以前的作息时间</span>，给宝宝多一点时间适应，避免入园后的早晨手忙脚乱。</p> <p class="ql-block">第五件事：提前让孩子恢复独立</p><p class="ql-block"> 提前与孩子保持可以让他“独立”的距离。假期间，大人们对孩子们总是溺爱，事事代劳。但在幼儿园，独立能力弱会打击孩子们的自信。在入园之前，家长更应该有意识地旁观孩子，让他们独自玩耍，自己完成一些事情。</p> 宝宝入园后可能出现的问题 幼儿园的话 <p class="ql-block"> 在分离焦虑这事上，家长们只要用对方法，娃儿哭哭闹闹也真的可以缓解。自己的笑容是对宝宝最大的鼓励，宝宝也会在一段时间内获得了足够的安全感后，分离焦虑期也就平稳度过了。</p> <p class="ql-block"> 相信在我们幼儿园和家长的一致努力和配合下，小班的小朋友们能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活哦💪💪💪</p> 编辑：舒月