侯马市平阳小学春季传染病防控指南

侯马市平阳小学

亲爱的家长朋友们：

初春时节，气温逐渐回暖，细菌、病毒开始活跃，加上气候变化无常，温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之儿童由于年龄较小，抵抗力较差，极易被传染。除了防控政策优化调整为“乙类乙管”的新冠肺炎疫情外，春季儿童常见传染病还有水痘、流行性感冒、疱疹性咽峡炎、手足口病、诺如病毒等。大家快来看看防治方法吧！

诺如病毒

【主要症状】

腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。

【预防措施】

1.锻炼身体，提高机体抵抗力。

2.注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染

3.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

4.流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会

5.家中有腹泻病人时，应积极治疗病人，并适当地隔离。

6.一有情况，立刻就诊并报告。

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，在学校最容易发生和流行。

【症状】

1. 前期症状：头痛、全身不适、发热、食欲下降等；

2.出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒；

3.1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落；

4.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

【传播途径】

主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

【易感人群】

人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

【预防措施】

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.不去人多空气不流通的公共场所。

3.常开窗通风。

新冠肺炎

【传播途径】

新冠肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染；接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

【主要症状】

以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，会出现缺氧低氧状态

【预防措施】

1.接种新冠疫苗。

2.尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。

3.外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩。

4.不要接触、购买和食用野生动物(即野味)，避免在未加防护的情况下接触野生动物。

5.注意手卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液。

6.打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，要用手肘部或纸巾遮住口、鼻。

7.居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态。

8.注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力；注意营养、合理饮食。

9.准备常用物资，如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等。

流感

流行性感冒，简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。

【传播途径】

流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，流感病毒在空气中大约存活半小时，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。

【预防措施】

1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

4.注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。

5.尽量避免幼儿出入公共场所。

6.注意个人卫生，要勤洗手。

疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

【主要症状】

潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

【易感人群】

多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

【预防措施】

1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

3.雾霾天气，应戴口罩，做好防护措施。

4.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种急性发热出疹性传染病。

【主要症状】

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

【传播途径】

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

【预防措施】

1.勤洗手、讲卫生。

2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

　　小朋友们生性活泼爱动，乐于动手，手卫生尤其要引发关注。本期健康专稿推出“七步洗手法”，期待在家长朋友的教育下，孩子们都能形成良好的洗手习惯，远离细菌、病毒侵袭。