养成良好习惯的重要性 <p class="ql-block"> 叶圣陶老人说："什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。"父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 小熊是个非常非常非常不喜欢刷牙的小朋友，他觉得刷牙简直是太麻烦了！有没有跟他一样讨厌刷牙的小朋友呢？让我们一起来看看小熊不刷牙的故事吧！</p> <p class="ql-block"> 亲爱的宝贝们，你们有每天早晚刷牙的习惯吗？为什么要刷牙呢？刷牙有什么好处？如果不刷牙会有什么后果呢？可千万不要像小熊那样，不好好保护牙齿，等到牙齿掉光的时候就什么美味佳肴也不能吃啦！那么，正确刷牙的方法是什么呢？快快拿起小牙刷学起来吧！</p> 刷牙的好处 <p class="ql-block"> 小朋友到了三岁左右乳牙已经全部萌发，这时候家长就要让小朋友开始学会刷牙，对于培养小朋友口腔卫生清洁是关键一步。小朋友的口腔和成年人一样，是消化道和呼吸道的入口，同样存在许多细菌，并且口腔内的温度又适合细菌和繁殖。小朋友在每一次刷牙之后就能将口腔内的细菌减少百分之70至80左右，由此可见刷牙是保健小朋友口腔健康的重要措施。刷牙目的是及时清除去除牙龈和牙齿表面的牙斑牙垢，以及预防饭垢和食物残渣残留在口腔内，同时还能防止牙石的堆积，刷牙还具有按摩牙齿牙龈的作用，还能促进口腔内部血液循环以增强它的抗病能力。</p><p class="ql-block"> 因此良好的刷牙习惯是非常重要，建议每天让小朋友早晚都要进行刷牙，而且一定不能忘记晚上的临睡前的刷牙，因为这比早上更重要还可防止口臭。</p> 不刷牙的坏处 <p class="ql-block"> 小朋友们都比较爱吃糖，口腔清洁不到位，就容易生成蛀牙。刷牙是常用的清洁口腔的方法。正确的刷牙不但可以保持口气清新，而且能够预防蛀牙和牙周组织病。宝爸宝妈们应帮助幼儿掌握正确的刷牙方法、养成良好的生活习惯，从小做起，注意口腔健康问题。</p> 怎样预防蛀牙 <p class="ql-block"> 儿童有蛀牙问题现在是非常常见的，所以想要预防蛀牙，平时一定要做好口腔清洁的工作，要让孩子养成早晚刷牙勤漱口的好习惯。吃完东西和喝完奶以后也要及时的漱口，以免食物残留腐蚀牙齿。平时也要少吃甜食，这样可以有效的预防出现蛀牙的问题。</p><p class="ql-block"> 每次刷牙时可挤出黄豆粒大小的牙膏，刷牙时间不少于3分钟，建议牙刷每月更换一次。餐后及时漱口去除食物残渣及口腔细菌。</p> 刷牙的正确方法 <p class="ql-block"> 正确的刷牙方法：手持牙刷柄，刷毛倾斜45°角，将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。</p> 坚持每天打卡 <p class="ql-block"> 幼儿园与家庭就像是一车两轮，必须同步调，同方向。一方面，家长应树立正确的教育思想，坚持不懈地培养幼儿形成良好的行为习惯，使孩子在园里形成的良好行为习惯在家里得以巩固和发展；另一方面幼儿园要多向家长宣传好的教育方法，提高家长的合作与参与性，因为，只有家园合作，才能有效地促使幼儿良好行为习惯的养成。</p> <p class="ql-block"> 一个人小时候的生活习惯🔎🔐决定长大后的生活品质⌚！为了孩子们有更好的明天🌞让我们一起努力👊🏻！ </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">撰稿:张凤杰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核:谢岩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日期:2023.02.24</p>