<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 您们好!</p><p class="ql-block"> 春暖花开,万物复苏。随着气温渐渐回升,各种传染病也开始活跃起来。俗话说:“早春早春,慎防春瘟”。春季又是各种传染病的高发季,它们可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。同时幼儿年龄较小,抵抗力较低,容易被传染。为了保护孩子们的健康,特分享春季常见传染病预防知识,请家长们查收,做到家园共防。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 诺如病毒</span></p> <p class="ql-block"> 诺如病毒,又称“诺瓦克病毒”,是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,全人群普遍易感。该病毒具有高度传染性和快速传播能力,传播途径多样,主要通过粪-口途径传播。极易在学校、托幼机构、医院等人群密集场所短时间内造成多人集中发病。每年10月至次年3月是诺如病毒感染发病高峰期。</p> <p class="ql-block">主要症状</p> <p class="ql-block"> 腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退;粪便为黄色浠水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24~48小时,病程为自限性,一般2~3天即可恢复。</p> <p class="ql-block">预防措施</p> <p class="ql-block"> 1.注意勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前。</p><p class="ql-block"> 2.注意饮食、饮水卫生,尽量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜,吃水果要清洗、削皮,饮用开水或未开封的预包装水、饮料。</p><p class="ql-block"> 3.诺如病毒感染者患病期至康复后 3 天内应进行隔离,轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离,重症患者需送医疗机构隔离治疗。</p><p class="ql-block"> 4.被患者呕吐物或粪便污染的表面,应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒,并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 新型冠状病毒感染感染</span></p> <p class="ql-block"> 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。各个年龄段的人都可能被感染,被感染的主要是成年人,其中老年人和体弱多病的人似乎更容易被感染。儿童和孕产妇是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要症状</span></p> <p class="ql-block"> 发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。感染病毒的人会出现程度不同的症状,有的只是发烧或轻微咳嗽,有的会发展为肺炎,有的则更为严重甚至死亡。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">预防措施</span></p> <p class="ql-block"> 1.接种疫苗,免受感染:接种新冠疫苗是最有效直接的避免新冠病毒感染、保护自己的措施。</p><p class="ql-block"> 2.开窗通风,远离人员密集区:开窗通风让室内空气流通降低病毒载量,是最有效的物理消毒方式。</p><p class="ql-block"> 3.补充营养,提高免疫力:通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。</p><p class="ql-block"> 4.加强锻炼,提高体质:除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼来增强体质。</p><p class="ql-block"> 5.注意个人卫生,养成良好习惯:饭前便后勤洗手,用杀菌洗手液和流动清水严格执行“七步洗手法”。</p><p class="ql-block"> 6.适当消毒,远离传染源:避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;去诊所、医院等场所一定戴好医用口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌等。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 手足口病</span></p> <p class="ql-block">手足口病 也被称为“手口足综合征”,是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要症状</span></p> <p class="ql-block"> 先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">预防措施</span></p> <p class="ql-block">1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。</p><p class="ql-block"> 2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。</p><p class="ql-block"> 3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 4.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。</p><p class="ql-block"> 5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。</p><p class="ql-block"> 6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 流行性腮腺炎</span></p> <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见,是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径,传染性强。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要症状</span></p> <p class="ql-block"> 本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7~12天。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">预防措施</span></p> <p class="ql-block">1、在腮腺炎流行期间,尽量不要带幼儿到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。</p><p class="ql-block">2、室内要注意通风,保持空气流通。</p><p class="ql-block">3、教育幼儿养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。同时家长应尽早对幼儿进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。</p><p class="ql-block">4、对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 春季传染病预防小贴士</span>图片</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.预防接种:接种疫苗是最有效、最经济的预防措施,上述4种疾病中,除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外,其余均有疫苗可以接种预防。</p><p class="ql-block">2.科学穿衣:遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。</p><p class="ql-block">3.开窗通风:应定时开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,以减少患病的机会。让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。</p><p class="ql-block">4.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。</p><p class="ql-block">5.坚持锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。</p><p class="ql-block">6.平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block">7.保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。</p>