2023滇东南自由行 | 抚仙湖、元阳梯田、建水古城、弥勒东风韵

李青青

这是一次说走就走的旅行，念头一闪，就和闺蜜把机票订了，车租了。立春第二天、恰逢正月十五，和家人吃完团圆饭，正式开启滇东南之行。一路欣赏美景、品尝美食、了解当地民族文化，用几幅小画记录旅途时光，感受春光的美好。

【第一天】

本溪——沈阳

15：50网约车在楼下等候，告别家人，接上闺蜜，直奔桃仙机场。18：45飞机起飞。

【第二天】

凌晨抵达昆明。早上如约取到陪伴我们的座驾。吃碗羊肉米线，去超市采购物品，直奔第一个目的地抚仙湖。

第一站   抚仙湖

　　抚仙湖作为继滇池、洱海之后的云南第三大湖泊，一直以清澈见底的湖水而闻名。连徐霞客在游遍云南的千山万水后都发出“滇中山水，唯抚仙湖最清”的感叹。

昆明到抚仙湖大约1个多小时车程。在月亮湾湿地公园附近预定的酒店办理完入住，从西岸开始游览。

1.明星鱼洞

明星鱼洞有着神奇果冻般的“海水”，天晴时，湖面会呈现出梦幻的蒂芙尼蓝色。

　　湖边细软的沙滩和棕榈树，仿佛来到热带岛屿，这里不仅可以潜水，还可以开帆船、玩赛艇，是个能让人发呆，身心放松的地方。

2.绿充村

村里有沙滩、栈道、山丘、寺庙等景点，可步行观湖，亦可爬山观景。相比较我们更喜欢明星鱼洞，这里仅做片刻停留。

3.红山咀粉红沙滩

传说是国内唯一的粉红沙滩，亲自一睹芳颜后，发现沙滩遇水后变成砖红色，干爽的沙滩在阳光明媚、傍晚之前的光线照耀下会惊现粉红色。

　　和同款服饰的闺蜜合影，路人以为是双胞胎😃

　　对比实景和亲手画的小画，心情美美哒！

　　晚上去某鱼庄品尝鲜美的石锅桂花鱼(秘制香草酸汤锅底)，味道不错。

【第三天】

4.月亮湾湿地公园

　　早上睡到自然醒，在楼下吃碗米线，来到月亮湾湿地公园。

　　湖边，成群的红嘴鸥在举着面包的游客面前飞来飞去，不时发出欢快的叫声。

5.时光栈道

时光栈道全程28km，木板路，覆盖粉红沙滩、广龙抚海湾湿地公园、樱花谷沙滩公园、月亮湾湿地公园等诸多景观。最经典的一段位于东岸，“汐岸会所”附近，适合喜欢散步的小伙伴。

【抚仙湖攻略】

1.抚仙湖适合游玩两、三天，百公里环湖需要以车代步，自驾是个不错的选择。

2.如果第一天从东岸开始，晴天傍晚可观日落，第二天路过北岸再去西岸，可观日出，之后去建水古城正好顺路。

3.我们是反着玩的，到抚仙湖第二天虽然是阳光明媚，但却是大风天气，误打误撞前一天把想去的地方都去了，上午起风前又把月亮湾湿地公园也逛了，去建水的路上还走了一小段湖边栈道。

4.抚仙湖住宿丰俭由人，喜欢住民宿的小伙伴可选择小湾村一带，我们住在月亮湾湿地公园对面的酒店，楼下就是停车场，一楼有好几家餐厅，适合吃早餐，鱼庄离住处也不远，几百米。

　　下午近两个小时，途径建水，在小桂湖旁点了份豆浆鸡。伴着荡漾的湖水，豆浆慢慢翻滚成豆花，蘸着小料，吃着豆花，喝着豆浆，品尝当地的生态鸡，涮着青菜……继续向元阳进发。

第二站 元阳梯田

　　元阳曾被评为 “一生必去的50个地方之一”，哈尼、傣、壮、彝、苗、瑶、汉等民族在这里聚居，梯田是这里最著名的景观。是哈尼族人世世代代留下的杰作，被誉为“中国最美的山岭雕刻”。大、陡、多、高是梯田的四绝。

1.坝达景区观落日

开车从建水花了近两个小时到达元阳坝达景区，幸运的赶上了落日，买了三天有效通票(包括坝达和多依树观景台)，把车停靠路边，观景台站满手举“长枪短炮”的游客，等待记录梯田的美。

　　又开了几公里山路，天彻底黑下来，从普高老寨停车场走了几分钟到达住宿地点。民宿老板是昆明人，早年留学法国，喜欢弹吉他。此刻已把热水备好，被窝的电热毯暖好，询问我们是否用了晚餐，帮我们介绍梯田日出日落的观测时间、地点等。

　　房间外面有个露台，坐在露台上看着满天繁星，想起童年……

【第四天】

2.普高老寨广场看日出

7：20来到村里的广场等待第一场梯田日出。

　　近处的梯田和远处的大山之间云雾缭绕，恍如仙境，云端之上的感觉是如此美妙。

3.多依树景区看日出

8：00，驱车到达多依树观景台，尽管太阳已经露出笑脸，但和普高老寨相比，这里的视野更开阔，场面也更震撼，不同的视角呈现了不同的美。

　　回到住处闺蜜用自带神器煮了两碗面，放入青菜、香肠和鹌鹑蛋，吃几颗大枣、砂糖橘，在露台上愉快的解决了早餐。

　　餐后稍作休息，出发去看蓝色梯田。

　　蓝色梯田指的是爱春蓝梯田，因上午晴天时蓝色的天空倒映在灌满梯田的水中而得名。我们是11点到的，远处的云雾还没完全散去，感觉10点到12点期间拍摄效果应该都不错。

　　走在梯田的田埂上，近距离感受哈尼族人1300多年来生生不息“雕刻”的山水田园风光，禁不住发出啧啧赞叹。

4.大瓦遮梯田

 大瓦遮梯田最美的时光是日落时分，午后从爱春蓝梯田赶过去，提前考察了地形，准备傍晚再来。

　　下午，饥肠辘辘的我们走进一家餐厅，看见角落里闲置几件供顾客穿戴的民族服装，经店家允许，这顿饭连吃再玩，额外开心。

　　餐后，回到房间小憩，闺蜜不知疲倦的又回到梯田。灌水后的梯田就是这样，即使是同一个地点，也会因时间不同、天气不同呈现出不同的景象。

　　用一幅小画分享了梯田美景，虽不及现场的千分之一，但因为是亲手所画，所以乐在其中。

　　傍晚17：20，我们再次出发，开车奔向大瓦遮梯田观落日。接近目的地时车辆有些拥堵，观景台已经驻足了不少人，在旁边找个高坡的位置站定，美景尽收眼底，圆满！

　　返回的路上，夜幕降临，星光依然灿烂，普高老寨静悄悄的，在大山里、梯田上跑了一整天的我们，终于有了倦意。在房间煮了点儿二米粥，吃着零食，聊聊天，在温暖的被窝里进入梦乡。

【第五天】

清晨四、五点钟，被连续的狗吠声叫醒。

7：00，天还没亮，再次来到多依树观景台，等待梯田上的第二场日出。7：30以后，太阳突破云层缓缓露出头来，阳光撒向大地，梯田金光闪闪。

　　从远处眺望我们住了两天的蘑菇房，想到今天离开，有些不舍。

　　回到住处，吃完早餐，收拾随身物品，跟民宿老板告别，开车向古村阿者科驶去。

5.阿者科哈尼古村

　　在哈尼语中，“阿者科”意为“茂盛的森林”。村落攀缘着千年梯田，悬踞在海拔1880米的山麓上，村内有60余栋“蘑菇房”。多少年来，哈尼人一直生活在这里，是元阳县内保存最为完好的哈尼族古村落。

　　村里的房屋都有个“蘑菇顶”，一般为两到三层。底层圈养牲畜、摆放农具，第二层用作日常生活起居，顶层是粮仓，在第二层会延伸出一个晒台，类似于露台，可以晾晒衣物、粮食。

　　村内的生活、生产用水都是来自于山上的山泉水，村内的水利系统，利用山坡的落差，将水引到每栋房屋旁。

　　村里的族人，特别是老人和妇女，还穿着传统的黑色服饰，头部用蓝布包裹着。

　　走到村落尽头，俯瞰村民梯田，层层叠叠，美妙的线条和绚烂的色彩再次震撼心灵。

　　累了，坐在水车旁。暖阳下，听着潺潺的水声，呼吸着新鲜的空气，看着眼前的美景，感受大自然的气息。

　　电影《无问西东》，黄晓明饰演的陈鹏带着章子怡饰演的王敏佳回到的“家乡”就是这儿，阿者科村。

元阳梯田攻略

1.每年11月到次年3月的灌水期是元阳梯田色彩最丰富的时候。来之前，一定要注意天气变化，可以在多云或晴天的时候花65元买一张三天的通票(目前仅包括坝达和多依树景区)，避免雨雾天气，否则一切美景只能靠想象了。

2.近期的日出时间通常在7点30分到8点之间，日落则是在18点左右，喜欢摄影的伙伴们至少要提前一小时到观景台占机位。

3.爱春蓝梯田由当地村民自己收费，5元一位，在多依树观景台看完日出，赶过去看爱春蓝梯田时间正好，稍晚一点儿也没问题，就是光线太强。

4.除了多依树、坝达、爱春兰梯田收费以外，山里还有一些不收费的地方，视线、角度稍差点儿，如大瓦遮梯田、悬崖梯田等，老虎嘴梯田暂不开放，以前也包含在一票通里。

5.想看梯田日出的话，住宿可选择多依树观景台、普高老寨民俗村附近，这里多是民宿，价位从二三百到千八百不等，位置好的在房间通过落地窗就能看到梯田，我统一管它们叫“田景房”，类似于海边的海景房。

6.喜欢赶集的小伙伴注意了，集市不是每天都有，5天一次，如5号、10号……

7.2月中上旬山里早晚温差十五度左右，白天二十几度能穿裙子，清晨和夜晚需要穿厚外套或轻羽绒服。

8.许多看梯田的路很窄，陡坡多，经常是一面山崖，一面排水沟，两天里看到多起交通事故，最严重的是人车一起掉到山下。另外，路上鸡鸭狗随地走，经常会遇到牛群、马群，司机一定要小心驾驶。

　　下午，离开阿者科，在哈尼小镇逛了一会儿，直奔建水古城。。

第三站 建水古城

　　从哈尼小镇出来，近两小时来到素有"文献名邦"、"滇南邹鲁"称誉的建水古城。

建水古城旧称临安古城，属中国历史文化名城，历经12个世纪建设，至今保存50多座古建筑，被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。境内有古庙、古村、古桥等名胜古迹，过桥米线、汽锅鸡、烧豆腐等美食荟萃，千年建水紫陶制作技术等非物质文化遗产，建水文庙、朝阳楼、朱家花园、团山古村蜚声中外。

　　停好车，把东西放到客栈。下楼品尝了建水烤豆腐，接着去了一家人气超旺的餐厅，通过等位终于迎来招牌菜，鱼的味道不错，就是太辣，好处是下饭。两人就着木瓜水、米饭和米汤、石榴花炒韭菜吃的饱饱的。

晚上，在古城里随便逛逛，灯火通明，所有的一楼都是各种店铺，我们熟悉完环境，直接向东边朝阳楼走去。

1.朝阳楼

历经600多年风雨仍雄镇滇南的朝阳楼，是建水古城的标志性建筑。几经战乱和地震屹立不倒。东面悬挂清代书法家石屏人涂日卓书写的“雄镇东南”巨匾。“雄镇东南”为清代云南著名的四大榜书中唯一幸存下来的，每个字大小近2米，结构、笔力均冠绝于世。

　　西面则悬摹唐朝草圣张旭“飞霞流云”狂草榜书。有“小天安门”之称的朝阳楼，追溯历史比北京的天安门还要早28年。

【第六天】

2.朱家花园

早上吃碗草芽加肉米线，直接来到附近的朱家花园。

朱家花园是清末当地乡绅朱渭卿兄弟历经二十几年修建的，它是一座典型具有南方特色的私家园林，被誉为“滇南大观园”。建筑占地2万多平方米， 主体建筑呈“纵四横三”布局，为建水典型的“三间六耳三间厅，一大天井附四小天井”式传统民居。

　　朱家花园由住宅、后花园和祠堂三部分组成的。

一进门，首先映入眼帘的是出入家门的祖训：谨言慎行(出)，循规蹈矩(入)，不禁使我想起山西有着“民间紫禁城”美誉的王家大院。

朱家花园房舍格局井然有序，院落层出迭进，整组建筑陡脊飞檐、雕梁画栋、无比精美。庭院厅堂布置合理，空间景观层次丰富。显示了花园主人的高雅品味。

　　花园中的一草一木，一房一瓦都充满了文化气息，朱子家训至今依然立在墙上，可想而知当时朱家哥俩双双中举、兄弟连科是有原因的，“大院文化”潜移默化的影响着几代人。

　　最喜欢朱家精雕细琢的木门，每一扇门板上的图案设计都不同，除了常见的梅兰竹菊，还有寓意美好的各种水果和动物，并且是双层镂雕工艺。一方面展现了当时工匠们的高超技艺，另一方面反映了朱家通过锡矿起家后的雄厚财力。

　　朱家的后花园，亭台水榭楼阁、人工瀑布，还有一个不大的湖。整体格局虽没有江南园林那么精致，倒也别有一番情趣。

　　十多年前朱家花园曾拍过一部电视剧，由陈坤、郝蕾主演的，具体细节已经记不清了，剧照有点儿印象。

　　其实，无论是王家大院、乔家大院，还是朱家大院，每个家族大院都有一部家族史，这里曾有哭有笑，有悲有喜，有面对动荡时局的坚韧不拔，也有族人之间的勾心斗角，漫步其中，听着讲解，仿佛一幕幕发生在眼前。

3.建水文庙

建水文庙始建于元朝，至今已有700多年历史。现存规模、建筑水平和保存完好程度，仅次于山东孔子家乡的曲阜孔庙和北京文庙。

　　进门就看到一座用铜打造的孔子圣像。经过泮池，来到背面镌刻“万世宗师”的洙泗渊源坊……

因为去过山东曲阜孔庙，建水文庙又是仿照孔庙的风格建造的，布局采用的也是常见的中轴对称的宫殿式，所以游览的速度比较快。

　　原杏坛已被毁坏，这是后修建的。

　　这片区域很特别，每个桌子上都有一块石刻，上面刻着《论语》中的经典名句。

4.学政考棚

云南提督学政考棚，是明清时云南最高教育行政长官集中滇南片区的临安(今建水)、元江、开化（今文山）、普洱（今思茅）四府学子举行院试的场所。

　　云南提督学政考棚的院试，为科举前的预备考试。凡被院试录取者，便可获得优厚待遇，从此步入国家科举选士的途程。

　　展示窗里还存放着咸丰元年山西的乡试考题。

　　还有清代举人的科举卷。另外，还看到科举考试被收出来的夹带小抄，蝇头小楷，字迹工整，毛笔写出来的字迹跟印刷版无异，这里就不一一展示了。

　　喜欢这样的教室吗？

5.建水古城小火车

　　建水古城小火车的起点位于临安站，整个车站的装修、车厢的装饰和服务员的衣着很有特色，非常有历史氛围。

　　还没到发车时间，微风轻拂，坐在椅子上看到周围的游客均摆出各种pose兴奋的与小火车合影，拍够了的我们因没有提前几天订到车票，打算先饱餐一顿，再开车与时速25公里的小火车一路同行，去团山古村。

　　14：00，到达小桂湖旁，再次品尝了去元阳梯田路过建水的豆浆鸡，闺蜜笑容依旧。

6.团山古村

世界纪念性建筑遗产团山古村是云南最精美的古民居群。吃完饭到达已是下午16：00，由于游客中心的导游还在古村中没出来，我们在门口鲜榨果汁的摊位上边喝果汁边休息，等了40分钟。

　　跟随我们的美女导游进入古村，游客已经寥寥无几，傍晚的古村在夕阳的照耀下显得更加古朴，静谧。导游一路讲解的很详细，使我们对团山古村有了基本了解。

　　通过观察，发现团山建筑的精美没有因历史的久远而衰败，可能是因为世代有人居住，许多老房子的木头虽经百余年，仍然不朽。走着走着，我们被眼前的建筑所吸引，导游说这座建筑是团山最美的建筑……团山被冠以“云南楼兰古城”的美誉实至名归。

　　“歪门邪道”在日常生活中通常为贬义词，古代民间建筑风水学中则有另一种解释：“歪门配邪道”，即房子门口正对面若是下坡路，易失财水，于是需要配一个歪门，避开正面相冲，留住财水。民间还有一种说法是“歪门配斜道，歪锅配歪灶”，所以我们常见到一些传统建筑故意留个歪门。

　　我们游览当天，作家莫言也在建水，原本计划今天来此，因改了行程，没有遇到。

这个书屋里除了摆放云南、建水、团山古村等相关书籍，还摆放了一些莫言的著作。

从团山古村出来，已经18：00了，打算顺路去著名的双龙桥看看。

7.双龙桥

双龙桥是一座三阁十七孔大石拱桥，横亘于南盘江支流的沪江河和塌冲河交汇点上，因两河犹如双龙蜿蜒盘曲而得名。此桥始建于清乾隆年间，当时只建成三孔，道光初年又续建十四孔，与原建三孔“雁齿蝉联”，故又名十七孔桥。

　　在桥上散步，仿佛穿越到了清朝。下桥后，去了今天最后一个目的地建水紫陶街。

8.建水紫陶街

是建水的一条网红小吃街，到了晚上灯光璀璨，适合小女生拍照打卡。这里的烤豆腐，烤地瓜，包浆豆腐，烤洋芋都是5毛一块，各种建水小吃、烧烤、零食应有尽有。

从建水紫陶街回到古城住处两公里左右，开车很快就到了。明天是闺蜜的生日，21：00在蛋糕店定了份生日蛋糕，店家22：00给送到客栈楼下，放进冰箱冷藏，热心的老板听说后，还煮了几颗鸡蛋，让路上吃。

建水古城游玩攻略

1.建水古城属于历史文化名城，游览文庙、团山古村等景区最好请个导游，可以了解的更全面。

2.古城吃住性价比都很高，不赶节假日，人少的时候在客栈连住半月，每个房间超不过百元。

3.想体验建水小火车的伙伴们需要提前四、五天订票，否则一票难求。如果只想拍照打卡，到小火车的起始站临安车站即可。

4.朝阳楼和双龙桥日出日落时最好看，适合摄影。

第四站 弥勒

【第七天】

去不一样的地方，看不一样的风景。早上从建水出发来到弥勒，走进文旅艺术小镇东风韵，这里的建筑很有特点，充满异域风情，近年来风靡抖音，很出片，但属于人造景区。

　　最火的就是身后的这个建筑“万花筒”，造型独特，个人感觉更像一堆可爱的酒瓶子，设计师没用一根钢筋、一枚钉子，巧妙的利用弥勒本地生产的黏土砖建造。

　　这个季节葡萄园的葡萄还没长成，薰衣草等各种花园的花们也在努力生长中。花园有一条刻着十四国语言“我爱你”的铁轨，弥漫着法式浪漫。

　　中午，到附近的酒庄为闺蜜庆祝生日，祝她天天开心，永远年轻。

第五站 昆明

　　傍晚，到达昆明，在滇池大坝散步，没有海鸥的大坝日落也很美。

　　晚上，去关平路的建新园，用一碗土鸡米线和一碗鲜花米线加两杯木瓜水、小菜等解决了晚餐。

【第八天】

在酒店吃完早餐，喝杯咖啡，闲坐一会儿，打算去翠湖公园和云南大学溜达一圈。

　　到云南一连几天都是好天气，今天也是晴空万里，快离开云南了，给闺蜜在翠湖公园门口拍张照片留念。

　　逛了一圈，发现翠湖公园并不大，但水光潋滟，绿树成荫，环境优美。其中垂柳和碧水是翠湖的主要特色，以“翠堤春晓”而闻名四方。进门后两边的竹林也为翠湖增色不少，难怪在昆明享有城中之玉的美称。

　　湖边的郁金香开的正艳，许多女孩在花前合影。

　　翠湖与海埂大坝一样，每年冬天吸引成千上万只北方飞来的红嘴鸥在此过冬，给翠湖增添了无限情趣。

　　云南大学就在翠湖公园对面，法式风格的会泽院是云大的标志性建筑，等到春天樱花盛开、秋天银杏变黄会吸引更的多游客打卡拍照。

　　每一次旅行都是一次成长，它使人变得更宽容，更豁达，理解不同的价值观，更好地懂得爱与珍惜，发现新的自己。

21：20，当飞机打开襟翼滑行在桃仙机场的跑道上，本次的滇东南自由行算是圆满划上句号。

感谢一路相伴的闺蜜，不仅一起收获了美食、美景，也一起认识了新的世界，还有旅途中那些温暖的人、感人的事也深深保留在记忆中。愿每一次旅行，都能遇见更好的自己！