<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 悦享绘本共读 品味多彩童年</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">眼睛</b>是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增长，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛显得<b style="font-size: 20px;">尤为重要</b>。知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的<b style="font-size: 20px;">基本知识</b>，<b style="font-size: 20px;">提升</b>在日常生活中爱眼护眼的意识。</p> 爱眼护眼，牢记心间 <p class="ql-block"> 根据幼儿的年龄特点，各班教师们开展了丰富多彩的“<b style="font-size: 20px;">爱眼护眼</b>”教学活动。小班教师利用趣味游戏、绘本阅读、多媒体课件等让幼儿认识小眼睛，了解小眼睛对人们的重要性，增强小班幼儿<b style="font-size: 20px;">保护眼睛</b>的意识。中班教师则结合手指操，帮助孩子们掌握<b style="font-size: 20px;">预防近视</b>的基本方法，通过朗朗上口的儿歌<b style="font-size: 20px;">传递护眼知识</b>。孩子们在缤纷的活动中把“爱眼护眼”牢记在心。</p> 绘本--《眼睛的故事》 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">绘本简介：</b></p><p class="ql-block"> <b>眼睛</b>，是我们最重要的感觉器官之一。透过眼睛，我们才能读书、游戏、创作，以及欣赏美丽的风景和图画。作者<b>堀内诚</b>一在《眼睛的故事》中，通过具体而生动的图画，详尽地表现了眼睛各部分的<b>构造</b>和它之所以可以<b>视物</b>的科学原理，还向我们介绍了一些与眼睛相关的其他<b>知识</b>，比如眉毛、睫毛在保护眼睛方面的<b>重要作用</b>，通过这些介绍使我们对眼睛的认识立体、饱满起来。</p> <p class="ql-block">阅读指导:</p><p class="ql-block">1、故事的名字叫什么？</p><p class="ql-block">2、想要看见东西必须有什么。</p><p class="ql-block">3、通过故事，我们应该怎么保护眼睛👀。</p> 预防近视 <p class="ql-block"> <b>眼睛</b>是心灵的窗户，是人类感观中最重要的<b>器官</b>。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，而且它还带给我们许多外面的<b>精彩</b>，映射我们内心的美丽，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等<b>原因</b>，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。<b>3~6岁</b>幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的<b>关键期</b>。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>让我们共同学习如何预防近视吧！</b></p> <p class="ql-block"><b>1.防止用眼过度</b></p><p class="ql-block">不要长时间使用电子产品（单次不宜超过15分钟）。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。</p> <p class="ql-block"><b>2.注意看书姿势</b></p><p class="ql-block"> 端正坐姿，看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书、在太阳的照射下或坐车时看书。</p> <p class="ql-block"><b>3.多户外运动</b></p><p class="ql-block"> 经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。</p> <p class="ql-block"><b>4.保证充足睡眠</b></p><p class="ql-block"> 合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠10个小时。</p> <p class="ql-block"><b>5.坚持做眼球体操</b></p><p class="ql-block"> 每天坚持做眼球体操，学会保护眼睛。</p> <p class="ql-block"><b>6. 合理膳食</b></p><p class="ql-block">注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。</p> <p class="ql-block"><b>7.注意光线</b></p><p class="ql-block">营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。</p> <p class="ql-block"><b>8.定期检查</b></p><p class="ql-block">定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及时治疗。早发现、早干预，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。</p> <p class="ql-block"> <b>眼睛</b>是心灵的窗户，是生命旅程的指引，愿每一个孩子都<b>远离</b>视力损害。让我们家园合作，共同<b>呵护</b>好孩子的眼睛，给他们一个光明的<b>未来</b>！</p>